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[Livestream] Andreas Dreyer: Praxisabend Meditation

Donnerstag 02.07.20 - 13.08.20 | 19:00 - 20:15

Donnerstags 2.07. | 16.07. | 30.07. | 13.08. 19:00 – 20:15 Uhr

Sowohl Anfängern als auch Langzeitmeditierenden begegnen auf ihrem Weg zur Meisterung immer wieder Fallen, Frustrationen und Hindernisse.

Ich stelle einen modernen Reiseführer vor, der Erfahrung, buddhistische Tradition und Neurowissenschaft verbindet. Er kann uns dabei helfen, den eigenen Prozess der Geistesentfaltung besser zu verstehen.
Missverständnisse und falsche Vorstellungen können damit durch Klarheit und (Selbst-)Vertrauen ersetzt werden.

An diesen Abenden stehen im Vordergrund:

  • Klärung von Begriffen wie Aufmerksamkeit, Gewahrsein, Achtsamkeit und Einspitzigkeit
  • Methoden und Hintergrundwissen aus der Neurowissenschaft, die Deine Meditationspraxis unterstützen können
  • Gemeinsame Ruhemeditation
  • Beantwortung Deiner Fragen im Youtube Chat

Dieser Kurs wird als Onlinekurs/Livestream angeboten, klicke auf den nachfolgenden Link, um teilzunehmen:
Für die Teilnahme über YouTube braucht man einen PC mit Internetzugang oder ein Smartphone. Das ist der YouTube-Link für die Veranstaltung
(Andreas wird den YouTube Livestream rechtzeitig starten):
YouTube Livestream

Andreas Dreyer, seit 2015 im Buddha-Haus München und auf zahlreichen Retreats. Bei seiner beruflichen Tätigkeit in einem internationalen IT-Konzern liegen ihm die Themen Zusammenarbeit im Digitalen Zeitalter, Firmenkultur, Diversity & Inclusion, Achtsamkeit und Resilienz besonders am Herzen.

Kosten: Dana – freiwillige Herzensgabe nach buddhistischer Tradition
Anmeldung: nicht erforderlich

Details

Datum:
02. Juli
Zeit:
19:00 - 20:15

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