Bettina Höldrich: „Das Nähren der eigenen Dämonen“ nach Lama Tsültrim Allione | Kurs 17

Samstag, 09.05.2020, 10:00 – 18:00 Uhr
Sonntag, 10.05.2020, 10:00 – 13:00 Uhr

Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine „spirituelle Hausapotheke“ zu haben, die einem weiter hilft?

So erfahre ich, erfahren viele andere die Übung „Das Nähren der eigenen Dämonen“. Sie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück, die im 11. Jahrhundert lebte.

Aus dieser traditionellen Praxis (Chöd) hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt.

Alles, was uns Energie nimmt, nutzen wir in dieser Übung. Zum Beispiel Schmerzen, Konflikte, Ängste, Abhängigkeiten…

Wir wenden uns dem Schwierigen zu, statt es zu bekämpfen. Dadurch ist mehr Raum da, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie, die zuvor verdeckt war. So wird es möglich, nicht nur mit Schwierigkeiten leichter umzugehen, sondern auch die Wirklichkeit hinter der Täuschung zu entdecken.

Nach den zwei Kurstagen können die Teilnehmenden beginnen, die Übung selbstständig zu Hause einzusetzen, und bei Interesse in der Übungsgruppe zu festigen, um von der heilsamen Wirkung zu profitieren. Keine Vorkenntnisse in Buddhismus oder Meditation notwendig.

Kursleitung: Bettina Höldrich, Schülerin von Lama Tsültrim Allione seit 2003, neun Jahre lang Leiterin der Übungsgruppe in München, seit 2010 zum Lehren der Übung autorisiert. Auch Schülerin von Ursula Lyon und von dieser 2014 zum Lehren autorisiert. www.wach-in-pasing.net bhoeldrich@gmx.de

Kursassistenz: Lisa Svensson. Langjährige Schülerin von Lama Tsültrim, Gestalttherapeutin in eigener Praxis in Schwabing, Leiterin der Übungsgruppe seit 2018. www.coaching-therapie-muenchen.de svensson@coaching-therapie-muenchen.de

Kursgebühr: 60 €
Orga-Gebühr: 25 €
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Meditationszentrum München
Anmeldung: Bitte rechtzeitig per Anmelde-Formular unten oder Eintrag in die Anmeldeliste im Buddha-Haus München.