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[Neuer Termin] Graciette Justo: Tag der Stille | Kurs 13

Sonntag 24.05.20 | 10:00 - 17:00

Der Kurs wurde aufgrund der aktuellen Situation von 04.04. auf 24.05. verschoben.
Samstag, 24.05.2020, 10.00 – 17.00 Uhr

Der Tag der Stille ist eine Einladung, aus dem Getriebensein des Alltags herauszutreten und sich einen Tag lang seinem Innersten zuzuwenden.

Der Tag wird im Schweigen stattfinden, und lässt uns die heilsame Kraft der Stille kennenlernen.

In dieser vertiefenden Achtsamkeits-Praxis werden abwechselnd Sitzmeditation, Gehmeditation, Bodyscan, Metta und sanftes Yoga angeleitet.

Der Tag der Stille ist Teil der 8 – wöchigen MBSR Kurses und ist offen für TeilnehmerInnen, die schon etwas Meditationserfahrung haben.

Kursgebühr: 30€
Orga-Gebühr: 15€
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Meditationszentrum München

Anmeldung: Bitte rechtzeitig per Anmelde-Formular unten oder Eintrag in die Anmeldeliste im Buddha-Haus München.

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Details

Datum:
24. Mai
Zeit:
10:00 - 17:00
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstalter

Graciette Justo

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