10 Abende Donnerstags vom 02.05 – 18.07.2019, 19:00 – 21:00 Uhr
(an den Feiertagen findet kein Abend statt)

Wir widmen uns zwei wichtigen Elementen buddhistischen Geistestrainings: in sich selbst tief entspannen und den Vier Unermesslichen.

Die sanften, erforschenden Übungen des Kum Nye Yoga verbinden Körper und Geist, so dass wir ein tiefes Wohlsein erleben.

Im entspannten Sein zeigen sich Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut auf natürliche Weise.

Sich an diese uns innewohnende Grundnatur zu erinnern – ist Teil des heilenden Übungsweges.

Gemeinsam tauschen wir uns darüber aus, wie wir Erleichterung und mehr Klarheit im Alltag finden können.