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Rita Paulus: Lebendige Achtsamkeit

7 Abende Donnerstags vom 14.03. – 25.04.2019, 19.00 – 21.00 Uhr

Zur inneren Haltung von Achtsamkeit gehören Qualitäten wie Mut, Offenheit, Neugierde, Mitgefühl und Vertrauen.

Wenn wir diese Fähigkeiten mehr und mehr kultivieren, stellt sich mit der Zeit auch eine andere Haltung zum Leben ein.

Um mit diesen Qualitäten mehr vertraut zu werden, praktizieren wir neben den Meditationsübungen die Praxis der offenen Erkundung – eine spezielle Form der Selbsterforschung.

Rita Paulus ist Dipl. Sozialpädagogin. Sie ist Lehrerin des Buddha-Haus-Projektes, langjährige Schülerin von Ayya Khema, begleitete ihre letzten großen Kurse als Gesprächspartnerin, gibt Achtsamkeitskurse in Organisationen und Unternehmen (MBSR-Trainerin) und ist seit 2007 Schülerin des Diamond Approach, Ridhwanschule von A.H.Almaas.

Die Teilnahme ist nur für den gesamten Kurs möglich.

Kursgebühr: 80€
Orga-Gebühr: 20€
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Meditationszentrum München
Anmeldung: Bitte rechtzeitig per Anmelde-Formular unten oder Eintrag in die Anmeldeliste im Buddha-Haus München.

Hier anmelden:

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Datum

21. März

Uhrzeit

19:00

Kursort

Buddha-Haus München
Klarastraße 4
München, 80636 Deutschland

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