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Rita Paulus: MBSR – Mehr Leichtigkeit mit MBSR im Alltag | Kurs 33

15.11.24 - 20.12.24 | 09:00 - 13:00

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MBSR – Stressreduzierung durch Achtsamkeit (Kompaktkurs)
5 Vormittage und ein Tag der Stille
Unverbindliche persönliche Vorgespräche
Wir wünschen uns oft, mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durch unseren Alltag zu gehen. Mehr die Schönheit des Augenblicks zu erfahren. Einfach Wohlgefühl zu erleben!

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Vor Ort Veranstaltung

Details

Datum:
29.11.
Zeit:
9:00 - 13:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Rita Paulus

Veranstaltungsort

Buddha-Haus München

Dana für das Buddha-Haus München

Lehrerinfo:

Rita Paulus, Dipl. Sozialpädagogin, Meditationslehrerin des Buddha-Haus Projektes, Schülerin von Ayya Khema, zertifizierte Trainerin für Achtsamkeit in Unternehmen, MBSR-Trainerin, Trained Teacher für Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) und Schülerin der Ridhwan Schule, Diamond Approach von A.H. Almaas seit 2007 (www.lebeninachtsamkeit.de)