In diesem Kurs üben wir, mit Achtsamkeit und Hingabe den Weg dorthin zu gehen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
Geführte Meditationen, das Singen von Mantren und einfach Bewegungen helfen uns, das Vertrauen in den eigenen inneren Raum zu finden.

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