Volkmar Weede und Ruth Amon-Weede: Breathe!
Samstag 12.06.21 bis Sonntag 13.06.21
Vom Power-Pranayama zu Buddhas Anapanasati
Samstag, 12.06..2021, 09:00 – 18:00 Uhr
Sonntag, 13.06..2021, 09:00 – 13:00 Uhr
In diesem Kurs befassen wir uns mit den 16 Stufen von Anapanasati (bewusstes Erleben des Atems), die Buddha gelehrt hat. Die vielfältige yogische Atemarbeit (Shatkarmas und Pranayama), die Buddha in seiner Zeit als yogischer Asket übte, ging der Verfeinerung und Systematisierung der Atemmeditation voraus. Anapanasati geht vom bewussten Atmen zum Erleben des wunderbaren Atemflusses in ein tiefenbewusstes Sein über, das über alle Techniken und Konzepte hinausgeht.
Volkmar Weede ist Sonderpädagoge an einer Rehabilitationsklinik und einer Kinder- und Jugendpsychiatrie, Meditationslehrer des Buddha-Haus-Projektes im Allgäu, MBSRund Kundalini-Yoga-Lehrer.
Ruth Amon-Weede ist Klavierlehrerin, Mantrasängerin, Kundalini-Yoga-Lehrerin und Künstlerin.
Kursgebühr: 60 €
Orga-Gebühr: 25 €
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Meditationszentrum München
Anmeldung: Bitte benutze den Anmelde-Button unten, um dich zu registrieren. Es dürfen sich maximal 15 Personen im Meditationsraum befinden. Bitte halte unbedingt unsere Abstands- und Hygieneregeln ein und bleibe zu Hause, wenn du dich nicht gut fühlst.
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