Buddha-Haus München

Charlie Pils: Wege in den Gleichmut | Kurs 5
2022-03-19 09:00 - 2022-03-20 14:00 (Europe/Berlin) | Buddha-Haus München
Sei – immer Jetzt – achtsam, wissensklar und gleichmütig. Innerhalb der Wahrnehmung deiner Sinnenkontakte, deiner Gefühle, deiner Gedanken, deiner Worte und Handlungen und entfalte reine Charaktereigenschaften,meditative Geistesruhe und Einsicht – mitten im Leben
Gleichmut ist der Gipfel der Übung der „10 transzendenten Charaktereigenschaften“ – Gleichmut als Herzensfrieden ist das Resultat der Entfaltung der „4 göttlichen Gefühle“ – Der Gleichmut der meditativen Geistesruhe ist das Erleben der „4. Vertiefung“ – Unerschütterlicher Gleichmut ist der Höhepunkt der Entwicklung der „7 Erleuchtungsglieder“
„Den Zoom-Link“ und alle weiteren Infos erhältst du einige Tage vor Beginn des WE.

Kursgebühr: 60 €
Orgagebühr: 25 €
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Buddha-Haus München

HEUTE NUR ONLINE Charlie Pils: Die 5 Kräfte des Geistes | Kurs 17
2022-03-16 19:00 - 21:00 | Buddha-Haus München
Die meisten Menschen, die zur Meditation kommen, erhoffen sich Annehmlichkeiten. Das wird eines Tages auch der Fall sein, wenn der Geist zur Ruhe gekommen ist und das innere Glück und der Frieden eines entfalteten Geistes erlebt werden.
Der Weg dorthin führt über das schrittweise Erkennen und Auflösen von 5 Hindernissen, die unser reines, geistiges Potenzial verdecken. Diese innere Arbeit erfordert deinen ganzen Einsatz, Geduld und Hingabe, damit die Entwicklung der 5 Kräfte des Geistes: Vertrauen, Willenskraft, Gewahrsein, Konzentration und Erkenntniskraft in ein bewusstes Sein im Herzen führen kann. Dann kannst du Weisheit und Liebe leben – immer JETZT
In diesen Wochen hören wir in der Kraft der Sangha die fundamentalen Lehren und praktizieren die wichtigsten Elemente einer meditativen Praxis, die mitten im Alltag anwendbar sind und den Geist reifen lassen.
Stille und geleitete Meditationen – Mantrachanting –
Vermittlung der Lehren, Meditation und Praxis im Leben
Satsang: Fragen und Antworten aus dem Herzen

Kursgebühr: 90 € für 10 Abende
Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München

Wolfgang Seifert: Vipassana Meditation | Kurs 4
2022-03-11 19:00 - 2022-03-13 16:00 | Buddha-Haus München
Im Betrachten, Zulassen und Aushalten aller körperlichen und geistigen Vorgänge, geschieht die Begegnung mit sich selbst, ohne Verdrängung, Vermeidung, Rechtfertigung oder Beschönigung. Dieser Weg erfordert Mut zur Ehrlichkeit, Loslösung von Konzepten und Illusionen, Geduld und Kontinuität in der Übungspraxis.
Kursgebühr: keine, Lehrer unterrichtet gemäß Danaprinzip
Orga-Gebühr: 30 €
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Buddha-Haus München

Christian Hackbarth-Johnson: Zen-Meditation und Yoga
2022-03-10 19:00 - 21:00 | Buddha-Haus München
„Zazen ist das Dharma-Tor der großen Ruhe und Freude“, sagt der Zen-Meister Dogen (1200-1251). Das beinhaltet und setzt voraus die Begegnung mit sich selbst, mit unserem Denken und Fühlen, mit den Lebensprägungen und dem Körper und unserer spirituell-geistigen Natur.
30 Min einfache Yogaübungen (Tradition Sri T Krishnamacharya)
Kurzvortrag und Gespräch
2 x 25 Min Zazen, dazw. Gehmeditation
Für Anfänger und Fortgeschrittene, mit kurzer Einführung, wenn Anfänger da sind.

Vertretung durch Heike Stuckert an folgenden Terminen:
24.März | 14. April | 28. April | 7.Juli |

Kosten:
Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München

Dr. Olga Bulinova: Yoga
2022-03-07 17:30 - 18:30 | Buddha-Haus München
Yoga wirkt ganzheitlich auf den Geist und den Körper, auf das Gemüt und den Verstand. Sie erlernen verschiedene Techniken und Möglichkeiten für die Arbeit mit dem Körper und dem Geist, die Yoga anbietet, und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause.
Der Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Der Körper wird langsam aufgebaut und die Entspannung geübt. Bei Buchung von 12 Terminen wird der Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Kursgebühr: 13 € pro Abend (ohne Anmeldung)
10 € pro Abend bei Anmeldung für 12 Termine = gesamt 120,- € (KK-Zuschuss möglich)
Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München erbeten

Christian Hackbarth-Johnson: Zen-Meditation und Yoga | Kurs 3
2022-03-04 19:00 - 2022-03-06 13:00 | Buddha-Haus München
„Was ist der Sinn der höchsten heiligen Wahrheit?“ – „Offene Weite. Nichts von heilig.“ Die Antwort des Bodhidharma, des legendären Übermittlers des Zen nach China, auf die Frage des chinesischen Kaisers weist weg von der religiösen Verpackung des Buddhismus und hin zur spirituellen Erfahrung.
Es ist eine Erfahrung der offenen Weite, das Erwachen zum Wesen den Menschen und der Wirklichkeit als ganzer, das „offene Weite“ ist. Nach dem Einführungsabend am Freitag wechseln sich stilles Sitzen im Stil des Zen, Gehmeditation, Yoga und Vorträge (mit Gespräch) ab.
Kursgebühr: 80 €
Orgagebühr: 30 €
Dana: freie Spende für den Lehrer und für das Meditationszentrum München

Heinz Roiger: Dieser eine Moment – unser Leben jetzt leben | Kurs 31
2022-02-25 19:00 - 2022-02-27 12:30 | Buddha-Haus München
Das Leben ist einzigartig und findet nur im jetzigen Moment statt. Wir befinden uns stattdessen oft mit unseren Wünschen in der Zukunft oder halten an der Vergangenheit fest. So fließen wir oft nicht „im Leben“ mit. Und fühlen uns abgetrennt.
Dies ist eine der großen Quellen für Unzufriedenheit. „Die Dinge sehen wie sie wirklich sind“, ein bekannter Ausspruch des Buddha, führt uns zum Kern – Thema dieses Seminars und zurück in diesen Moment unseres Lebens.
Wir wollen untersuchen, was uns daran hindert, diese Realität in seiner tiefen Wirklichkeit zu leben und Verhinderungen aufzulösen. Es wird die Möglichkeit zu Einzel- und Gruppengesprächen geben.
Kursgebühr: 80 €
Orgagebühr: 30 €
Dana: freie Spende für den Lehrer und für das Meditationszentrum München

Romy Schlichting: Entdecke den Buddha in Dir | Kurs 29
2022-02-15 19:00 - 21:00 | Buddha-Haus München
Lerne positive mentale Qualitäten kennen und kultivieren, die jedem innewohnen und die in den Lehrreden als Geisteshaltungen beschrieben werden, die den Weg zur Befreiung ebnen. Es geht hier vor allem um die 7 Erleuchtungsglieder (bojjhanga) und die 5 spirituellen Kräfte (bala). Diese Kräfte und Qualitäten helfen uns, auf konstruktive Weise mit allem fertig zu werden, was uns im Leben widerfährt.
Sie wirken unseren größten geistigen Hindernissen – -Gier, Ärger, Faulheit, Unruhe, Zweifeln – entgegen. Indem wir diese Buddhaqualitäten kultivieren, können wir langsam aber sicher unser volles Potenzial verwirklichen – zum größten Nutzen für uns selbst und andere.
Dieser Kurs wird vor Ort und online angeboten.
Die Teilnahme ist auch an einzelnen Abenden möglich.
Ein Schnupper-Abend ist jederzeit möglich!
Kosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München
Empfehlung: 90 € für den Kurs, 40 € an das Stadtzentrum.

Einführung in die Meditation
2022-02-06 18:00 - 20:00 | Buddha-Haus München
Ein Mal im Monat, am Sonntag Abend, geben wir eine gesonderte Einführung in die buddhistische Ruhe- und Einsichtsmeditation. Die Grundlagen der Praxis und verschiedene Methoden werden erklärt und angeleitet.
Die Einführung findet vor Ort im Buddha-Haus München statt.
Wenn du schon vorher oder auch im Nachhinein etwas zum Thema erfahren möchtest, findest oben ein schönes Video.

Leitung: verschiedene Lehrer des Buddha-Hauses
Kosten: 10 €
Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München

Dr. Olga Bulinova: Yogische Philosophie als Inspiration der meditativen Praxis | Kurs 34
2022-01-23 13:00 - 17:00 | Buddha-Haus München
Ein Nachmittag mit Yoga Sutra von Patanjali abwechselnd mit dazu passenden yogischen Übungen und Meditation. Der Kurs bietet einen kurzen Einblick in das uralte yogische Werk, das philosophische und psychologische Grundlagen des Yoga erklärt, kombiniert mit körperlicher und meditativer Praxis in gut bemessenen Einheiten.

Kursgebühr: Dana
Orgagebühr: 15 €
Dana: freie Spende für den Lehrer und für das Buddha-Haus München
Anmeldung: Bitte melde dich an, indem du über den Anmeldebutton ein ticket kaufst

Offene Meditation am Mittwoch
2022-01-19 10:00 - 13:00 | Buddha-Haus München
Gemeinsam in die stille Meditation. Einfach sein – ohne Anleitung.
Achtung: Nicht an Feiertagen!
Anmeldung: Nicht nötig
Kosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München

Ayya Khema Abend: Freitagsmeditation mit Norbert / Alexander
2022-01-14 19:00 - 21:15 | Buddha-Haus München
Gemeinsames Praktizieren von Anfängern und Fortgeschrittenen mit angeleiteten und stillen Einsichts- und Mitgefühlsmeditationen (Vipassana, Metta), Gehmeditation, Videovorträgen von Ayya Khema sowie die Möglichkeit, Fragen zur Lehre und zur eigenen Meditationspraxis zu stellen.
Der Abend entfällt wenn ein öffentlicher Vortrag zum Wochenend-Kurs stattfindet.
Norbert Wildgruber und Alexander Weicker leiten die Abende an.
Abende mit Alexander:
10.06. | 24.06. | 01.07. | 29.07. | 05.08.

Kosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München (Empfehlung 10-20 €)
Anmeldung: Eine Anmeldung für diesen Abend ist nicht nötig

Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 16
2022-01-13 18:30 - 21:00 | Buddha-Haus München
Stress ist in unserem Leben allgegenwärtig – Leistungsdruck im Berufsleben, schwierige Situationen in Familie und Partnerschaft, Belastung durch Erkrankungen und vieles mehr…
Mit Hilfe von Meditation, Körperübungen und Erkenntnissen aus der Stressforschung lernen wir, uns wieder mit der inneren Ruhe, Kraft und Lebensfreude zu verbinden, die in uns schon immer natürlich vorhanden sind. Bei diesem Kurs ist die Teilnehmerzahl begrenzt; es wird ein unverbindliches persönliches Vorgespräch angeboten.
Kursgebühr: je 260 € (incl. Arbeitsbuch und Meditationsanleitungen auf CD/mp3)
Orgagebühr: 50 €
Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München

Bettina Schaschke: Offene Stabilität
2022-01-11 19:00 - 21:00 | Buddha-Haus München
„Offene Stabilität“ (Zitat nach Ajahn Sucitto), „achtsame Präsenz“, „ruhiges Verweilen“, „Bewusstheit und Herzlichkeit/Wärme“: all diese Worte umschreiben, worum es in der Meditation geht. Dazu möchte ich gerne uns und euch einen Rahmen, einen Ort geben, damit sich die Praxis auf natürliche Weise, einfach entfalten kann.
Eine vertiefte Einsicht gewinnen zu Fragen wie: Warum meditiere ich? – Sich klar werden über die eigene Praxis. Was trägt uns, wenn etwas zusammenbricht? Dazu möchte ich gerne Anregungen und Praxis bieten.
Es besteht hier besonders die Möglichkeit, sich über im Alltag aufkommende Fragen zur eigenen Praxis auszutauschen.

Kosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München

Heinz Roiger: Die Leichtigkeit des Seins
2022-01-10 19:00 - 21:00 | Buddha-Haus München
Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen. Es wird die Möglichkeit zu Einzel- und Gruppengesprächen geben.
Die Abende laden ein:
– zu authentischer Begegnung mit sich
– zu Freude an unserer Lebendigkeit
– zu Stille im einfachen da – sein
– zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben

12 Abende / Termine und Themen:
10.01. – Vipassana – das Potential Einsicht
17.01. – Samatha – das Potential Ruhe
24.01. – Leben hier und jetzt
07.02. – Vom Kopf zum Herz
21.02. – Klarheit und Wahrheit
07.03. – Es ist wie es ist
31.01. – Die Freude am spirituellen Weg
14.02. – Vertrauen in sich selbst (Pause 28.02.)
14.03.- Der Weg der Freundschaft
21.03. – Die Fallen des Weges täglich erkennen

Kursgebühr: 110€
Orgagebühr: Spende
Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und das Buddha-Haus München

Morgenmeditation Online
2022-01-10 08:00 - 08:45 | Buddha-Haus München
Wo auch immer ihr eure Morgen verbringt: wir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein.
Meeting ID: 967 2155 7927
Passwort: [REDACTED]
Anleiter:
Montag – Heinz Roiger
Dienstag – Alexander Weicker
Mittwoch – Angelika Reintzsch
Donnerstag – Bettina Schaschke
Freitag – David Schoch
Anmeldung: Nicht nötig (wir haben genügend Plätze im Livestream)
Kosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München

Meditation für alle
2022-01-09 14:00 - 17:00 | Buddha-Haus München
Sei einfach stilles, gegenwärtiges, bewusstes Sein im Gehen – Stehen – Liegen – Sitzen.
„Berührt die Stille Schönes in dir, offenbart sie dessen Schönheit. Berührt sie etwas Schmerzvolles, wandelt sie es um und heilt es“.
„Keine wertvollere Unterstützung auf deinem Weg kenne ich, als gemeinsame Stille und Kommunikation von Herz zu Herz in einer Sangha“ (Worte des Buddha)
Meditationszeiten – Einlass vor 14 Uhr und um 16 Uhr

14:00 – 14:35 Sitzen
14:35 – 14:45 Gehen
14:45 – 15:20 Sitzen
15:20 – 15:30 Gehen
15:30 – 16:00 Sitzen
16:00 – 16:30 Tee & Gespräch
16:30 – 17:00 Sitzen
Leitung: Buddha-Haus Sangha
Anmeldung: Keine Anmeldung nötig. Einfach kommen
Kosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München

Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
2022-01-06 09:30 - 12:00 | Buddha-Haus München
Einmal im Monat: „Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation

Donnerstag, Hl. Dreikönig 06. Januar 2022
Bewusst das neue Jahr beginnen | „Ganesha“ öffnet Türen, schenkt Glück, Erfolg…
Sonntag, 06. Februar 2022
Sich dem Strom des Lebens öffnen | Element Holz: Öffnung-Loslassen-Tatkraft (Manipura Chakra)
Sonntag, 27. März 2022
YIN-Yoga „Reise durch alle Chakren“
Sonntag, 10. April 2022
Pranayama „Kontrolle und Aktivierung des Atems“ im Fokus
Sonntag, 22. Mai 2022
Frühling – Erwachen | Element Feuer: Wachstum, Energie, Geschmeidigkeit (Anahata Chakra)
Sonntag, 26. Juni 2022
Reise durch die Chakren (Energiezentren) Hatha & Kundalini Yoga & YIN Yoga
Sonntag, 10. Juli 2022
Sommer – Genießen/Fülle | Element Erde: Aktivität, Freude, Leichtigkeit (Muladara/Manipura Chakra)
Sonntag, 31. Juli 2022
Kundaliniyoga (Yoga der Energie) im Fokus
Sonntag, 18. September 2022
Einstimmung Herbst –Sich sammeln –Element Metall: Achtsamkeit, Besinnung Reflexion (Vishuddha Chakra)
Sonntag, 23. Oktober 2022
Intuition entwickeln – Aktivierung der Zirbeldrüse (Öffnung des 3. Auges/Ajna Chakra)
Sonntag, 04. Dezember 2022
„YIN-Yoga“ Einstimmung Winter – Innenschau | Element Wasser: Einkehr, Konzentration, Meditation (Muladhara/Svadisthana Chakra)
Sonntag, 18. Dezember 2022
SHANTI Yoga zur Weihnachtszeit / Licht, Herzöffnung (Anahata / Sahasrara Chakra)

Kosten: 25 €
Orgagebühr: 5 €
Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und das Buddha-Haus München

Heinz Roiger: Vom Kopf zum Herz
2021-10-25 19:00 - 21:00
Dieser Kurs wird vor Ort und online angeboten.

Für die Teilnahme über Zoom braucht man einen PC mit Internetzugang oder ein Smartphone. Man muss die Zoom-App herunterladen. Das ist der Zoom-Link für die Veranstaltung
(Heinz wird das Zoom-Meeting rechtzeitig starten):
Zoom Link
Das Video des aktuellem Abends wird jeweils für eine Woche hier abrufbar sein:
Link zur aktuellen Aufnahme
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!
Schnupperabende jederzeit möglich!
Kursgebühr: 80 € (für 8 Abende)
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Buddha-Haus München
Kursgebühr und Dana für Heinz
Dana für das Buddha-Haus München

Charlie Pils: Die Kunst des Selbst - Gewahrseins
2021-10-06 19:00 - 21:00
Sei einfach stilles, gegenwärtiges, bewusstes Sein. Sei der weite, offene Raum des Gewahrseins für jegliches innere und äußere körperlich-geistige Geschehen, wissensklar und gleichmütig, ohne Zurückweisung, ohne Besitzergreifen, ohne Verurteilen ohne Auf- oder Abwertung – immer Jetzt
lass dich in dein Herz sinken. In deinem „wahren Selbst“ wird dein Verstand zum Diener des Herzens – Immer Jetzt
So übe dich in der Kunst des reinen Selbst-Gewahrseins – immer Jetzt
– Stille und geleitete Meditationen – Mantrachanting –
– Vermittlung der Lehren, Meditation und Praxis im Leben
– Satsang: Fragen und Antworten aus dem Herzen
Kursgebühr: 90 €
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Buddha-Haus München
Kursgebühr und Dana für Charlie
Dana für das Buddha-Haus München

Heinz Roiger: Der Weg ist die Freiheit [vor Ort und Online]
2021-08-30 19:00 - 21:00
Montags, 30.08. – 18.10.2020, 19.00 – 21.00 Uhr
Heinz Roiger sieht sich als Begleiter für Übende auf deren Reise durchs Leben. In Verbindung mit den Weisheiten des Buddha (Dhamma) lädt er ein, ein Leben in Frieden, Freude und liebevoller Klarheit zu erfahren. Die Übung der Achtsamkeit unterstützt dabei. Die Abende laden zur Stille im einfachen Da – Sein ein und zu einer intensiven Begegnung mit sich selbst. Die Themen geben Raum für Rückbesinnung und Neuorientierung, sowie die Möglichkeit für den Austausch in Einzel- und Gruppengesprächen. Mit Anleitung und Vertiefung grundlegender Meditationsmethoden. Der Kurs ist für Beginner, sowie auch für Geübte.

Dieser Kurs wird vor Ort und online angeboten.
Für die Teilnahme über Zoom braucht man einen PC mit Internetzugang oder ein Smartphone. Man muss die Zoom-App herunterladen. Das ist der Zoom-Link für die Veranstaltung
(Heinz wird das Zoom-Meeting rechtzeitig starten):
Zoom Link
Das Video des aktuellem Abends wird jeweils für eine Woche hier abrufbar sein:
Link zur aktuellen Aufnahme
Heinz Roiger, Dhamma-Lehrer seit 1990; autorisiert von der Ehrw. Ayya Khema. Er war u.a. Vorstand des Buddha Haus e.V.; Präsident der Europäischen Buddhistischen Union, Ratsmitglied der Deutschen Buddhistischen Union. Mehrjährige therapeutische Ausbildung u.a. in Orgodynamik und schamanische Initiation bei Sayagyi U Shein / Burma. Info: www.heinz-roiger.de

Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!
Schnupperabende jederzeit möglich!
Kursgebühr: 80 € (für 8 Abende)
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Buddha-Haus München
Kursgebühr und Dana für Heinz
Dana für das Buddha-Haus München
Anmeldung: Bitte benutze den Anmelde-Button unten und gib an, ob du im Zentrum oder lieber über Livestream teilnehmen willst. Es dürfen sich maximal 15 Personen im Meditationsraum befinden. Bitte halte unbedingt unsere Abstands- und Hygieneregeln ein und bleibe zu Hause, wenn du dich nicht gut fühlst.

Offene Meditation – Stiller Geist, Klarer Geist
2021-05-22 09:00 - 16:00
Stille- und Einsichtsmeditation am Vormittag und/oder Nachmittag.
Samstag, 22. Mai | 5. Juni | 17. Juli | 31.Juli 21. August | 28. August | 4.Sep. | 11. Sep. | 18.Sep. | 18. Dez. 2021
Jeweils 09:00 – 16:00 Uhr; Einlass zur vollen Stunde

Betreuung: Dieter Niewiem, Margot Schwingenschlögl
Stille Meditation (Samatha)
Stille Meditation dient im Fundament dem Erlernen der „Kunst des Reinen Gewahr-Seins“, Im Erleben der Atembewegung (prana) kommt der denkende Geist zur Ruhe. Verdichtungen, die den natürlichen Körper-Geistfluss behindern, beginnen sich aufzulösen, ein fließendes Lebensgefühl ist die Folge. Wird die Praxis des stillen Sitzens – Gehens – Sitzens über einen längeren Zeitraum aufrechterhalten entsteht Konzentration (samadhi). Das Erleben des „inneren Körpers“ (jhana) führt dich in die Tiefe deines Seins. Das ist beglückend
Einsichtsmeditation (Vipassana)
Ein Stiller Geist ist auch ein Klarer Geist. Dein „Weisheitsgeist“(Herz-Geist) SIEHT die universellen Lebensgesetze (dharma), Du erkennst die Ursachen und Wirkungen menschlicher Problematik und erkennst die Wege die zur Befreiung führen. Samatha – Vipassana ist der Weg in dein inneres Glück, in ein inneres Frei-sein durch eigenes Erleben und Erkennen.
Sila: Tugendpraxis mitten im Alltag
Die Praxis von Samatha – Vipassana führt zur Praxis des Verständnisses und Mitgefühls für dich selbst und andere Mitmenschen mitten in deinem Alltag – immer JETZT. Die Grundlage dafür ist deine geistige Absicht der Begierdelosigkeit, Hasslosigkeit, Gewaltlosigkeit, deiner Friedfertigkeit und Liebesfähigkeit.
Kosten: Dana
Anmeldung: Es dürfen sich maximal 15 Personen im Meditationsraum befinden. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Bitte halte unbedingt unsere Abstands- und Hygieneregeln ein und bleibe zu Hause, wenn du dich nicht gut fühlst.

Charlie Pils: Sei frei und liebe dein Leben (Mittwoch) [vor Ort und Online]
2021-05-05 19:00 - 21:00
10 Abende Mittwochs vom 05.05. – 14.07.2021, 19:00 – 21:00 Uhr
Am 10.06. pausiert der Kurs wegen eines Retreats im Domicilium,
Fühl deinen Wunsch
Möge ich frei sein von Unerfülltsein,
frei sein von Böswilligkeit
frei sein von Energielosigkeit
frei sein von Unzufriedenheit
frei sein von Lebensängsten
frei sein von Unbewusstheit
Mögen Weisheit, Herzensgüte, kreative
Lebensfreude, Mitgefühl und Gleichmut mein Leben
bestimmen – immer Jetzt
ca
Möge sich aus meinem Frei Sein die Liebe für alles
Leben in Gedanken, Worten und Handlungen
gestalten – immer Jetzt.
– Stille und geleitete Meditationen – Mantrachanting –
– Vermittlung der Lehren, Meditation und Praxis im Leben
– Satsang: Fragen und Antworten aus dem Herzen
Dieser Kurs wird vor Ort und online angeboten.
Livestream
Das Video des aktuellem Abends wird jeweils für eine Woche hier abrufbar sein:
Link zur aktuellen Aufnahme
Komm und sieh selbst: Für einen Schnupper-Abend bist du jederzeit willkommen!
Charlie Pils ist der spirituelle Leiter unseres Hauses. Seit 1994 ist er Dharmalehrer in der Nachfolge von Ayya Khema und vermittelt Stille- und Einsichtsmeditation in Wochenendseminaren und Retreats. Im Buddha-Haus München lehrt und begleitet er in seiner „BUDDHISTISCHEN LEBENSSCHULE“. Info: www.charlie-pils.de

Kursgebühr: 90 €
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Buddha-Haus München
Kursgebühr und Dana für Charlie
Dana für das Buddha-Haus München
Anmeldung: Bitte benutze den Anmelde-Button unten und gib an, ob du im Zentrum oder lieber über Livestream teilnehmen willst. Es dürfen sich maximal 15 Personen im Meditationsraum befinden. Bitte halte unbedingt unsere Abstands- und Hygieneregeln ein und bleibe zu Hause, wenn du dich nicht gut fühlst.

Hinweise zu den Veranstaltungen

Offene Meditation am Mittwoch
2021-05-05 10:00 - 13:00
Gemeinsam in die stillen Meditation. Einfach sein – ohne Anleitung.
Einlass ist immer zur vollen Stunde.
Achtung: Nicht an Feiertagen!
Anleiter: Dieter Niewiem und Margot Schwingenschlögl

Norbert Wildgruber: Freitagsmeditation
2021-04-30 19:00 - 21:15
Gemeinsames Praktizieren von Anfängern und Fortgeschrittenen mit angeleiteten und stillen Einsichts- und Mitgefühlsmeditationen (Vipassana, Metta), Gehmeditation, Videovorträgen von Ayya Khema sowie die Möglichkeit, Fragen zur Lehre und zur eigenen Meditationspraxis zu stellen.
Vertretung durch Alexander Weicker und Hans Fuchs
Kosten: Keine, Dana erbeten (Empfehlung 10-20 €, freiwillige Herzensgabe nach buddhistischer Tradition für Buddha-Haus und Anleiter)

Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR)
2021-04-27 09:30 - 12:00
8 Abende und ein Tag der Stille
Dienstags vom 27. April bis 15. Juni 2021, 09.30 – 12.00 Uhr
sowie So, 06.06. 9.00 – 17.00 Uhr
Mit Hilfe von Meditation, Körperübungen und Erkenntnissen aus der Stressforschung lernen wir, uns wieder mit der inneren Ruhe und Lebensfreude zu verbinden, die in uns schon immer natürlich vorhanden sind. Bei diesem Kurs ist die Teilnehmerzahl begrenzt, die Teilnahme ist nur für den gesamten Kurs möglich. Es wird ein persönliches Vorgespräch angeboten.

Regina Erbach, Ärztin, hat vor 15 Jahren die Buddha-Lehre für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig Meditation. Sie ist ausgebildete MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction). Info: www.mbsr-muenchen-starnberg.de

Kursgebühr: je 220 € (incl. CDs und Arbeitsmaterialien)
Orgagebühr: 45 €
Dana für Buddha-Haus
Anmeldung: Bitte benutze den Anmelde-Button unten, um dich zu registrieren. Es dürfen sich maximal 15 Personen im Meditationsraum befinden. Bitte halte unbedingt unsere Abstands- und Hygieneregeln ein und bleibe zu Hause, wenn du dich nicht gut fühlst.

Heinz Roiger: Die Freude am Fluss des Lebens [vor Ort und Online]
2021-04-12 19:00 - 21:00
Montags, 12.04. – 26.07.2020, 19.00 – 21.00 Uhr
Heinz Roiger sieht sich als Begleiter für Übende auf deren Reise durchs Leben. In Verbindung mit den Weisheiten des Buddha (Dhamma) lädt er ein, ein Leben in Frieden, Freude und liebevoller Klarheit zu erfahren. Die Übung der Achtsamkeit unterstützt dabei. Die Abende laden zur Stille im einfachen Da – Sein ein und zu einer intensiven Begegnung mit sich selbst. Die Themen geben Raum für Rückbesinnung und Neuorientierung, sowie die Möglichkeit für den Austausch in Einzel- und Gruppengesprächen. Mit Anleitung und Vertiefung grundlegender Meditationsmethoden. Der Kurs ist für Beginner, sowie auch für Geübte.

Dieser Kurs wird vor Ort und online angeboten.
Für die Teilnahme über Zoom braucht man einen PC mit Internetzugang oder ein Smartphone. Man muss die Zoom-App herunterladen. Das ist der Zoom-Link für die Veranstaltung
(Heinz wird das Zoom-Meeting rechtzeitig starten):
Zoom Link
Das Video des aktuellem Abends wird jeweils für eine Woche hier abrufbar sein:
Link zur aktuellen Aufnahme
Heinz Roiger, Dhamma-Lehrer seit 1990; autorisiert von der Ehrw. Ayya Khema. Er war u.a. Vorstand des Buddha Haus e.V.; Präsident der Europäischen Buddhistischen Union, Ratsmitglied der Deutschen Buddhistischen Union. Mehrjährige therapeutische Ausbildung u.a. in Orgodynamik und schamanische Initiation bei Sayagyi U Shein / Burma. Info: www.heinz-roiger.de

Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!
Schnupperabende jederzeit möglich!
Kursgebühr: 90 € (für 10 Abende)
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Buddha-Haus München
Kursgebühr und Dana für Heinz
Dana für das Buddha-Haus München
Anmeldung: Bitte benutze den Anmelde-Button unten und gib an, ob du im Zentrum oder lieber über Livestream teilnehmen willst. Es dürfen sich maximal 15 Personen im Meditationsraum befinden. Bitte halte unbedingt unsere Abstands- und Hygieneregeln ein und bleibe zu Hause, wenn du dich nicht gut fühlst.

Monika Grett: Yoga intensive [Vor Ort und Online]
2021-03-28 18:00 - 20:30
Einstimmung in die Stimmung des Winters – Zeit der Einkehr, Konzentration und Meditation. Element Wasser.

Dieser Kurs wird auch als Onlinekurs/Livestream per Zoom angeboten. Für die Teilnahme über Zoom braucht man einen PC mit Internetzugang oder ein Smartphone. Man muss die Zoom-App herunterladen oder per Browser teilnehmen. Das ist der Zoom-Link für die Veranstaltung:
Zoom Link
Kosten: 30 €
Dana für Buddha-Haus und Lehrerin
(Santander-Bank München, Kontonummer / IBAN: DE 40 500 333 00 238 70 55 700)
Anmeldung: Nach Möglichkeit Anmeldung unter: info@Monika-Yoga.de

Offene Sanghaabende am Mittwoch mit Angelika [vorerst Online]
2021-03-24 19:00 - 20:00
in den Kurspausen von Charlie Pils
Ein Abend für meditatives Sein im Herzen

mit angeleiteten Meditationen, Kontemplationen, Mantrachanting,
mit meditativen Körper- und Atemübungen
Erfahrungsaustausch in der Sangha im Geist der edlen Freundschaft

zum Thema des Abends.
Angelika Reintzsch, Dharma- und Meditationslehrerin der Buddhistischen Lebensschule von Charlie Pils, der ihre Meditation seit 2010 begleitet. Sie bietet im Buddha-Haus München die Online-Morgenmeditation am Mittwoch und Einführungskurse am Wochenende an.
Von Beruf Geigerin und Geigenlehrerin, spielt sie mit viel Freude die Violine bei Buddhas Open Heart.

Kosten: Dana (Herzensgabe) für das Buddha Haus München
Livestream

Anmerkung: Die Abende werden zunächst auf jeden Fall Online angeboten. Sobald es die Möglichkeit gibt, zumindest mit begrenzter Teilnehmerzahl wieder vor Ort zu sein, teilen wir euch den genauen Modus hier mit.

Dana für Angelika
Dana für das Buddha-Haus München

Dr. Christian Hackbarth-Johnson: Zen-Meditation und Yoga [aktuell nur online]
2021-03-11 19:00 - 21:00
7 Abende 11. März | 18. März | 25. März | 1. April | 15.April | 22.April | 6. Mai, 19:00 – 21:00 Uhr
„Zazen ist das Dharma-Tor der großen Ruhe und Freude“, sagt der Zen-Meister Dogen (1200-1251). Das beinhaltet und setzt voraus die Begegnung mit sich selbst, mit unserem Denken und Fühlen, mit den Lebensprägungen und dem Körper. Vor allem aber mit dem inneren SELBST, das wir in der Tiefe SIND.
30 Min einfache Yogaübungen (Tradition Sri T Krishnamacharya),
2 x 25 Min Zazen, dazw. Gehmeditation
Kurzvortrag und Gespräch
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs findet momentan nur Online statt.
Hier findest Du den Zugang:
Zoom Link
Kenncode: [REDACTED]
Meeting-ID: 842 8933 6711

Christian Hackbarth-Johnson, Ev. Theologe, Religionswissenschaftler, Zen- und Yogapraxis seit 1985 bei Michael von Brück und anderen LehrerInnen, 1983 Lehrbeauftragung für Zen von Michael von Brück, Yogalehrerausbildung in der Tradition von bei R. Sriram 2001-2004. Kurstätigkeit seit 1994. Siehe auch www.hackbarth-johnson.de

Kosten: Keine – Dana erbeten (Freiwillige Herzensgabe nach buddh. Tradition)
Dana für Christian
Dana für das Buddha-Haus München
