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SUMMARY:Romy Schlichting: Wandel als Weg - Buddhistische Perspektiven auf Unbeständigkeit und Tod | Kurs 19 2026
DESCRIPTION:Gibt es irgendetwas in deinem Leben\, das dauerhaft und unvergänglich ist?\nAnstatt damit zu hadern\, kann eine Beschäftigung mit dieser Frage dazu anregen\, das Leben intensiver zu leben und jeden Moment zu schätzen.\nWir setzen uns daher an diesem Wochenende mit dem Thema des Sterbens und Werdens aus buddhistischer Sicht auseinander. Dabei unterstützen uns u.a. Fragen wie: „Wer bin ich wirklich?“ und „Wie kann ich besser leben\, in dem ich mich auf das Sterben vorbereiten?“ „Gibt es etwas\, das weiter existiert nach dem Tod?“ \nKursgebühr: keine\, Lehrerin unterrichtet gemäß Dana-Prinzip (Spenden-Empfehlung 90 €)\nOrgagebühr: 30 €\nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München
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SUMMARY:Romy Schlichting: Jahreskurs - Schritt für Schritt zu Freude und Resilienz | Kurs K 20 2026
DESCRIPTION:Dieser Kurs bietet die Chance\, über einen langen Zeitraum persönlich von einer erfahrenen Lehrerin begleitet zu werden\, eine kontinuierliche Meditationspraxis aufzubauen und unterstützende Weggemeinschaften zu bilden. \nWir treffen uns einmal monatlich\, immer Freitags von 15 – 18 Uhr und du erhältst Anleitungen für deine Meditation und Kontemplationen für die Zeit dazwischen. Der Kurs ermöglicht es: \n– Innere Ruhe\, Wohlbefinden und freudvolles Sein zu kultivieren\n– Mehr Resilienz in herausfordernden Zeiten zu entwickeln\n– Das Wesentliche im eigenen Leben zu erkennen und sich darauf auszurichten\n– die eigene Meditationspraxis systematisch zu entwickeln und zu stabilisieren\n– das Verständnis von Buddhas Lehre zu vertiefen\n– Verbundenheit und Ermutigung in einer Gruppe Gleichgesinnter zu erleben \nDer Kurs orientiert sich am Programm „Awakening Joy: 10 Steps to Happiness.“ von James Baraz\, der mich autorisiert hat\, dieses Programm in Deutschland zu lehren. Die Schritte basieren auf Grundlagen der buddhistischen Praxis\, Ansätzen aus der positiven Psychologie und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen. \nTermine: \nFreitags jeweils von 15 – 18 Uhr an folgenden Daten \n16.1./13.2./13.3./17.4./15.5./12.6./17.7./4.9./9.10./13.11./11.12.2026 \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt. \nKursgebühr: 240 Euro incl. Audioanleitung und Kursmaterialien (Ermäßigung nach Absprache) \nOrgagebühr Buddha-Haus München: 60 Euro
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