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- Bettina Höldrich
Bettina Höldrich: Dharmapraxis seit 1996, zertifizierte MBSR-Trainerin, Schülerin von Ursula Lyon (Ayya Khema) und Lama Tsültrim Allione. Von Ursula Lyon zum Lehren autorisiert. https://mindfulnessmuenchen.net/
Vor Ort
Bettina Höldrich: MBSR – Achtsamkeit im Alltag
Sieben Abende dienstags 19:45 - 22:00 (mit Pause)Achtsamkeit üben ist eine Brücke in ein gelasseneres Leben
Vor Ort
Bettina Höldrich: Das Nähren der eigenen Dämonen nach Lama Tsültrim Allione | Kurs 13
Freitag 19:00 - 21:00 UhrSamstag 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr
Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine "spirituelle Hausapotheke" zu haben, die einem weiterhilft?
Vor Ort
Der Lichtclub – regelmäßige Vipassana Gruppe
9 Vormittage - Teilnahme an einzelnen Terminen nach Absprache möglichSeit 2016 treffen wir uns regelmäßig, meditieren gemeinsam (Sitzen, Gehen, Metta) und tauschen uns über Dhamma aus.