Romy Schlichting: Sei Dir selbst eine Insel [Vor Ort und Online]
12.01.21 - 12.01.21 | 19:00 - 21:00
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Wie das auf der Basis der buddhistischen Lehre, der Neurowissenschaften und Methoden der Psychotherapie möglich ist, kannst Du an diesen Abenden kennenlernen. Körperübungen und angeleitete Meditation helfen dir, leichter mit Stress umzugehen, und „ja“ zu Dir und zum Leben zu sagen.
Eine regelmäßige Teilnahme unterstützen dich frei zu werden von Ängsten und hinderlichen Gewohnheitsmustern und dein Potenzial voll zu leben.
Dieser Kurs wird vor Ort und online angeboten.
Für die Teilnahme über Zoom braucht man einen PC mit Internetzugang oder ein Smartphone. Man muss die Zoom-App herunterladen oder über den Browser teilnehmen. Klicke auf den folgenden Button zum Teilnehmen:
Kosten: Dana – freiwillige Spende.
Empfehlung: 10 – 15 € pro Abend und 5€ für das Buddha Haus
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Romy Schlichting, Meditationslehrerin des Buddhahaus-Projekts, hält auf Wunsch Ayya Khemas seit 1997 einen Abend im Buddhahaus München. Sie arbeitete als Drehbuchautorin von interaktiven Lernprogrammen in Deutschland, GB und USA. Nach der Geburt ihres Sohnes war sie 16 Jahre lang Lehrerin an einer Rudolf-Steiner-Schule. Inzwischen coacht sie als Heilpraktikerin mit abgeschlossener Ausbildung in Essentieller Psychotherapie Menschen in Einzelsitzungen. Seit 2021 begleitet sie als Meditationslehrerin auch Menschen im Retreat in der Metta Vihara. 2024 wurde sie von dem buddhistischen Lehrer James Baraz autorisiert, das von ihm entwickelte Programm „Awakening Joy“ zu vermitteln.