Yoga und Mantrachanting

Yoga

Monika Grett: Ganzheitliches Yoga & Atem

Mittwoch 08.01.20 - 16.12.20 | 17:30 - 18:45

Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation.

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Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation

Samstag 08.02.20 | 09:30 - 12:30

Einmal im Monat: Workshops mit Yoga und Meditation

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Monika Grett: „Moonlight Yoga“ Yin Yoga

Sonntag 29.03.20 | 18:00 - 21:00

„Moonlight Yoga“ Yin Yoga

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Mantrachanting

Mantren erwecken die Kraft des Vertrauens und der Hingabe.
Sie öffnen dein Herz und erwecken deine reinen Kräfte
im Weg der Transformation in das Innerste in dir selbst,
in deine „Buddha-Natur“, in dein „wahres Wesen“, „SAT – chit – ananda“.

Mantra-Singen mit Buddhas Open Heart

Sonntag 26.01.20 | 15:00 - 17:15

Einlass ab 14:30 Uhr. Einfach kommen!

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Mantrasingen mit Anke Waterkamp und Lars Rossner

Sonntag 16.02.20 - 13.12.20 | 15:00 - 17:00

Die genauen Termine findest du unter „Mehr erfahren“

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