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Es gibt wenige Themen die uns so häufig beschäftigen wie die Liebe. Doch was ist die Liebe wirklich?

Ein starkes Gefühl, diese Angst. Sie kann uns daran hindern Dinge zu tun, die wir eigentlich möchten. Wie gehen wir mit diesem Gefühl um? Wie hilft uns dann die Meditation?

Wir meditieren fleißig, erleben beglückende Gefühle und ein offenes Herz. Finden Ruhe und Frieden, aber im Alltag kommt sie immer wieder: die Unzufriedenheit. Was bedeutet das und wie gehen wir damit um?

Wer kennt das nicht. Wir möchten Schlafen aber unsere Gedanken kreisen um Probleme und wir können einfach nicht abschalten. Was hilft besonders in solchen Situationen? Wir können wir loslassen und einen friedlichen Schlaf finden?

Viele von uns erleben in ihrem Alltag Gefühle von Stress und Unruhe. Wie kann uns Meditation helfen, zu innerer Ruhe zu finden? Wie gehen wir ganz konkret im Alltag mit Gefühlen um, die wir lieber loswerden würden?

In dir finden, was du immer schon gesucht hast. Ein reines Glück, das nicht bedingt von äußeren Dingen ist. Ein angenehmes, verzückendes Körpererleben  - Glückseligkeit. Das Verwirklichen von Konzentration öffnet dich für den Weg der Vertiefungen und Erkenntnis.

Mitten im Leben in jeder Situation wachsen und lernen. Bewusst und Achtsam durch dein Leben gehen. Wie geht das? In diesem Video erklärt Charlie Pils wie Meditation im Alltag funktioniert.

Bei sich selber ankommen, im Herzen sein - voller Lebensfreude - wer wünscht sich das nicht? Charlie Pils spricht in diesem Video über die Fortschritte in der Meditation und wie Meditation dein Leben verändert.

Kennst du das? Du möchtest meditieren und zu dir finden, aber deine Gedanken spielen verrückt? Du fühlst dich zu müde, zu unruhig? Hast keine Lust oder möchtest lieber etwas anderes tun? Hier findest du die wichtigsten Hinweise für deine Meditation.

In diesem Teil unseres neuen Videoblogs „Meditationstipps mit Charlie Pils“ teilen wir wieder wichtige Fragen und Antworten rund um die Themen Meditation und Buddhismus mit dir. In diesem Video befassen wir uns mit der Frage: Wie geht Meditation wirklich?