Meditation und Angst

In diesem Teil des Videoblogs „Meditationstipps mit Charlie Pils“ befassen wir uns mit der Frage: „Hilft uns die Meditation bei Angst?“

Ein starkes Gefühl, diese Angst. Sie kann uns daran hindern Dinge zu tun, die wir eigentlich möchten. Wie gehen wir mit diesem Gefühl um? Wie hilft uns dann die Meditation?

Charlie Pils erklärt: Meditation und Angst

Inhalt des Videos:

In diesem Video befasst sich Charlie Pils eingehend mit folgenden Punkten:

• Du erzeugst die Welt in der du lebst
• Achte auf deine Gedanken
• Praktiziere mit allem – auch mit diesem Gefühl

Sieh dir jetzt das neue Video „Meditation und Angst“ an:

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