Meditationskurse unter der Woche
Meditationskurse unter der Woche in München
Unsere Abend- und Vormittagskurse unter der Woche laden zu einer systematischen und alltagsbegleitenden Vermittlung der Lehren und der verschiedenen Formen der Ruhe- und Einsichts-Meditation ein. Eine Anmeldung zu den Kursen ist erwünscht. Alle Meditationskurse unter der Woche in München sind frei zugänglich und für Meditationseinsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet. Es kann jederzeit, auch in laufende Kurse „geschnuppert“ und eingestiegen werden. Ausgenommen sind unsere MBSR-Kurse mit begrenzter Teilnehmerzahl.
Offener Sanghaabend am Mittwoch mit Angelika
Ein Abend für meditatives Sein im HerzenDie Abende werden verschiedene Bereiche der meditativen Praxis auf dem Kissen und im Alltag thematisieren, die ich mit kurzen Vorträgen einführen werde.
Heinz Roiger: Der Weg ist die Freiheit
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen.
Romy Schlichting: Jahreskurs 1: Schritt für Schritt zu Glück und Wohlbefinden – Kurs 37
Donnerstags 18:00 - 21:00 Uhr (1 x pro Monat)Dieser Jahreskurs bietet die Chance, über einen langen Zeitraum persönlich von einer erfahrenen Lehrerin begleitet zu werden, eine kontinuierliche Meditationspraxis aufzubauen und unterstützende Weggemeinschaften zu bilden.
Romy Schlichting: Jahreskurs 2: Schritt für Schritt zu Glück und Wohlbefinden – Kurs 10
Freitags 15:00 - 18:00 Uhr (1 x pro Monat)Dieser Jahreskurs bietet die Chance, über einen langen Zeitraum persönlich von einer erfahrenen Lehrerin begleitet zu werden, eine kontinuierliche Meditationspraxis aufzubauen und unterstützende Weggemeinschaften zu bilden.
ZOOMKURS – Romy Schlichting: Schritt für Schritt zu Glück und Wohlbefinden – Kurs 95
Online KursDieser Kurs basiert auf Prinzipen und Praktiken aus der buddhistischen Tradition und weist einen gangbaren Weg zum wahren Glück.
Der Lichtclub – regelmäßige Vipassana Gruppe
9 Vormittage - Teilnahme an einzelnen Terminen nach Absprache möglichSeit 2016 treffen wir uns regelmäßig, meditieren gemeinsam (Sitzen, Gehen, Metta) und tauschen uns über Dhamma aus.
Charlie Pils: Anapanasati – Achtsamkeit auf den Atem | Kurs 29
10 Mittwochabende - Meditation - Lehre - SatsangWenn die Achtsamkeit auf den Atem entfaltet und geübt wird, ist sie von großer Frucht und großem Nutzen.
Fariba Peykan: Frieden finden in einer lauten Welt | Kurs 46
Für Anfänger geeignetIn diesem Kurs schauen wir uns an, wie wir durch die Meditation basierend auf den Lehren des Buddha immer wieder in unsere Präsenz finden können.
Heinz Roiger: Vom Kopf zum Herz
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Die Abende laden ein zu authentischer Begegnung mit sich, zu Freude an unserer Lebendigkeit, zu Stille im einfachen da – sein, zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben.
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