Meditationskurse unter der Woche
Meditationskurse unter der Woche in München
Unsere Abend- und Vormittagskurse unter der Woche laden zu einer systematischen und alltagsbegleitenden Vermittlung der Lehren und der verschiedenen Formen der Ruhe- und Einsichts-Meditation ein. Eine Anmeldung zu den Kursen ist erwünscht. Alle Meditationskurse unter der Woche in München sind frei zugänglich und für Meditationseinsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet. Es kann jederzeit, auch in laufende Kurse „geschnuppert“ und eingestiegen werden. Ausgenommen sind unsere MBSR-Kurse mit begrenzter Teilnehmerzahl.
Romy Schlichting: Glück – auf 4 Ebenen | Kurs 27
Acht DienstagabendeWir folgen dem Kompass Buddhas, der uns Wege zu innerem Glück aufzeigt, die erlernbar sind.
Charlie Pils: Lebendige Stille | Kurs 14
10 Mittwochabende Meditation - Lehre - Satsang mit Charlie10 Abende als Livestream und Präsenzveranstaltung. Meditation - Lehre - Satsang mit Charlie.
Heinz Roiger: Vom Kopf zum Herz | Kurs 42
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen. Es wird die Möglichkeit zu […]
Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 18
8 Abende und ein Tag der StilleStress ist in unserem Leben allgegenwärtig – Leistungsdruck im Berufsleben, schwierige Situationen in Familie und Partnerschaft, Belastung durch Erkrankungen und vieles mehr... Mit Hilfe von Meditation, Körperübungen und Erkenntnissen aus […]
Rita Paulus: MBSR – Achtsamkeit | Kurs 20
Haltung und Kompetenz für den ArbeitsalltagIm Alltag fühlen wir uns oft belastet, da Vieles zu erledigen ist. Die modernen Medien bringen zum Teil Entlastung, aber führen häufig zu weiteren Belastungen. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass das […]
Charlie Pils: Die Macht der Gedanken – Wege in die Willensfreiheit | 4
10 Mittwochabende Meditation - Lehre - SatsangStille und geleitete Meditationen - Mantrachanting - Vermittlung der Lehren, Meditation und Praxis im Leben - Satsang: Fragen und Antworten aus dem Herzen
Romy Schlichting: Buddhas Weg zu Glück und Gelassenheit – auch in schwierigen Zeiten | Kurs 07
Buddhas Weg zu Glück und Gelassenheit – auch in schwierigen ZeitenWie kann man mit all dem Stress, den Herausforderungen des Menschseins glücklich sein?
Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 08
8 Abende und ein Tag der StilleUnverbindliches persönliches Vorgespräch
Stress, Ängste und Bedrückungen verschiedenster Art scheinen manchmal unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen! In diesem Kurs lernen wir, mit Hilfe von Meditation, Körperübungen und […]
Rita Paulus: MBSR – Achtsamkeit | Kurs 10
Achtsamkeit eine Kompetenz für unseren AlltagIm Alltag fühlen wir uns oft belastet, da Vieles zu erledigen, zu organisieren, zu bewältigen ist. Die modernen Medien bringen nur zum Teil Entlastung.
Satipatthana – Wege des weisen Selbst-Gewahrseins | Kurs 26
9 Mittwochabende und ein Sonntag - Meditation - Lehre - SatsangStille und geleitete Meditationen - Mantrachanting - Vermittlung der Lehren, Meditation und Praxis im Leben - Satsang: Fragen und Antworten aus dem Herzen
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