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David Schoch und Melanie Schaudt: „After Work“ Yoga – Mantra – Meditation [Online]
26.02.21 - 26.02.21 | 19:00 - 20:30
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Eine Online-Stunde, um sich von den alltäglichen Gedanken und Anspannungen zu lösen und sich der inneren Ruhe und Kraft öffnen. Achtsame Asana-Praxis, um den Moment zu fokussieren. Mit Mantren und geleiteter Meditation den eigenen Frieden erleben.
![Melanie Schaudt](https://buddhahaus-muenchen.de/wp-content/uploads/2020/11/melanie-schaudt-2020.jpg)