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  1. Veranstaltungen
  2. Regina Erbach: MBSR und mehr – Mit Leichtigkeit leben | Kurs K 3 2026
Heute
Do. 11
Donnerstag 11.06.26 | 19:00 - 21:00
Vor Ort

Regina Erbach: MBSR und mehr – Mit Leichtigkeit leben | Kurs K 3 2026

5 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag

Durch die Praxis der Achtsamkeit erfahren wir mehr und mehr, wie es sich anfühlt, „mit dem Leben mitzufließen“, ohne an Situationen fest zu halten oder Widerstand zu leisten.

Details anzeigen Alle Termine des Kurses anzeigen
Do. 18
Donnerstag 18.06.26 | 19:00 - 21:00
Vor Ort

Regina Erbach: MBSR und mehr – Mit Leichtigkeit leben | Kurs K 3 2026

5 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag

Durch die Praxis der Achtsamkeit erfahren wir mehr und mehr, wie es sich anfühlt, „mit dem Leben mitzufließen“, ohne an Situationen fest zu halten oder Widerstand zu leisten.

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Do. 25
Donnerstag 25.06.26 | 19:00 - 21:00
Vor Ort

Regina Erbach: MBSR und mehr – Mit Leichtigkeit leben | Kurs K 3 2026

5 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag

Durch die Praxis der Achtsamkeit erfahren wir mehr und mehr, wie es sich anfühlt, „mit dem Leben mitzufließen“, ohne an Situationen fest zu halten oder Widerstand zu leisten.

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Do. 2
Donnerstag 02.07.26 | 19:00 - 21:00
Vor Ort

Regina Erbach: MBSR und mehr – Mit Leichtigkeit leben | Kurs K 3 2026

5 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag

Durch die Praxis der Achtsamkeit erfahren wir mehr und mehr, wie es sich anfühlt, „mit dem Leben mitzufließen“, ohne an Situationen fest zu halten oder Widerstand zu leisten.

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Do. 9
Donnerstag 09.07.26 | 19:00 - 21:00
Vor Ort

Regina Erbach: MBSR und mehr – Mit Leichtigkeit leben | Kurs K 3 2026

5 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag

Durch die Praxis der Achtsamkeit erfahren wir mehr und mehr, wie es sich anfühlt, „mit dem Leben mitzufließen“, ohne an Situationen fest zu halten oder Widerstand zu leisten.

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