Romy Schlichting: Sei Dir selbst eine Insel [Vor Ort und Online]
12.01.21 - 21.12.21 | 19:00 - 21:00
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Wie das auf der Basis der buddhistischen Lehre, der Neurowissenschaften und Methoden der Psychotherapie möglich ist, kannst Du an diesen Abenden kennenlernen. Körperübungen und angeleitete Meditation helfen dir, leichter mit Stress umzugehen, und „ja“ zu Dir und zum Leben zu sagen.
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Romy Schlichting, Meditationslehrerin des Buddhahaus-Projekts, hält auf Wunsch Ayya Khemas seit 1997 einen Abend im Buddhahaus München. Sie arbeitete als Drehbuchautorin von interaktiven Lernprogrammen in Deutschland, GB und USA. Nach der Geburt ihres Sohnes war sie 16 Jahre lang Lehrerin an einer Rudolf-Steiner-Schule. Inzwischen coacht sie als Heilpraktikerin mit abgeschlossener Ausbildung in Essentieller Psychotherapie Menschen in Einzelsitzungen. Seit 2021 begleitet sie als Meditationslehrerin auch Menschen im Retreat in der Metta Vihara.