Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
9:30 Uhr - 12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation 29.06.2025 Sonntag Sommerzeit: Genießen, Fülle, Lebendigkeit / Element Erde und Feuer […]
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
9:30 Uhr - 12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation 13.07.2025 Sonntag YIN Yoga, langes Verweilen in den Asanas, „Einfach Sein“ […]
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
9:30 Uhr - 12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation 14.09.2025 Sonntag Einstimmung Herbst: Sich sammeln – Innenschau-Reflexion / Element Metall […]
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
9:30 Uhr - 12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation 16.11.2025 Sonntag Einstimmung Winter: Zeit der Ruhe- Besinnung / Element Wasser […]
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
9:30 Uhr - 12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation 07.12.2025 Sonntag SHANTI Yoga zur Weihnachtszeit: Licht-Herzöffnung / Anahata/Sahasrara Chakra Kursgebühr: […]