Monika Grett: Ganzheitliches Yoga & Atem [Online]
Teilnahme jederzeit möglich!Der Weg des Yoga führt uns vom Verstand ins Herz, befreit uns von inneren Blockaden, schenkt uns einen klaren Geist, gibt uns tiefe Entspannung, Harmonie und inneren Frieden.
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation [online]
„Zeit für dich SELBST“ beim Yoga-Intensiv und Meditation: YIN und YANG Yogapraxis „Shanti Yoga zur Weihnachtszeit“ Licht – Liebe – Frieden. Anahata Chakra – Herzöffnung Workshop mit Yoga und Meditation Dieser Kurs wird vor Ort und Online angeboten. Kosten: 25 € Orgagebühr: 5 € Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und das Buddha-Haus München
Dr. Olga Bulinova: Stressbewältigung mit Hatha-Yoga
Der Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten.
Monika Grett: Yoga intensive [Vor Ort und Online]
YIN und YANG Yoga intensiveEinstimmung in die Stimmung des Winters - Zeit der Einkehr, Konzentration und Meditation. Element Wasser. Dieser Kurs wird auch als Onlinekurs/Livestream per Zoom angeboten. Für die Teilnahme über Zoom braucht man einen PC mit Internetzugang oder ein Smartphone. Man muss die Zoom-App herunterladen oder per Browser teilnehmen. Das ist der Zoom-Link für die Veranstaltung: […]
ENTFÄLLT: Monika Grett: Ganzheitliches Yoga & Atem
Jeden DienstagnachmittagHatha-Yoga mit Asanas, Karanas, Pranayama, Tiefenentspannung und Meditation. Teilnahme jederzeit möglich!
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
Einmal im Monat: „Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation Donnerstag, Hl. Dreikönig 06. Januar 2022 Bewusst das neue Jahr beginnen | „Ganesha“ öffnet Türen, schenkt Glück, Erfolg... Sonntag, 06. Februar 2022 Sich dem Strom des Lebens öffnen | Element Holz: Öffnung-Loslassen-Tatkraft (Manipura […]
Dr. Olga Bulinova: Yoga
Jeden MontagnachmittagDer Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Sie erlernen verschiedene Techniken und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause.
Christian Hackbarth-Johnson: Zen-Meditation und Yoga Wochenende für Anfänger und Geübte | Kurs 35
Freitag 19:00 – 21:00 UhrSamstag 09:30 – 18:00 Uhr
Sonntag 09:30 – 13:00 Uhr
„Zazen ist das Dharma-Tor der großen Ruhe und Freude!“ So bestimmt der Zen-Meister Dogen (1200-1253) die Eigenart der Übung der Bewusstseinsvertiefung im stillen Sitzen (Zazen). Das Seminar führt vertiefend in diese Praxis ein. Yoga-Übungen helfen, Spannungen in Körper und Psyche zu lösen, was das Sitzen erleichtert, und sie führen auf einfache Weise zu einer gelösten […]
Dr. Olga Bulinova: Yoga-Abend mit Meditation
Samstag 17:00 – 20:00 UhrDer Kurs bietet einen kurzen Einblick in das uralte yogische Werk, das philosophische und psychologische Grundlagen des Yoga erklärt, kombiniert mit körperlicher und meditativer Praxis in gut bemessenen Einheiten.