Monika Grett

Monika Grett

Als Yogalehrerin begleite ich dich auf deinem Yogaweg. Dieses seit Jahrtausenden bewährte kraftvolle Instrument der persönlichen Transformation führt dich zu dir SELBST, zu deinem Wahren Sein – einem Zustand in dem der Geist zur Ruhe kommt und der verknüpft ist mit Harmonie, Lebensfreude und Wohlbefinden.

Vor 20 Jahren begann sich mein  inneres  und äußeres Leben zu verändern, als ich in einem Fitnesscenter mit Yoga und gleichzeitig mit buddhistischer Meditation begann. Als mir bewusst wurde, zu welch wertvoller Lebenshilfe mir diese Wege wurden, entschloss ich mich 2003 zu einer Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin in der Sivananda-Tradition.

2004 begann ich, neben meinem Beruf als Bankkauffrau und Teamassistentin, in verschiedenen Fitnesscentern Yoga zu geben, aber vor allem im Buddha-Haus München Kurse zu geben. Von meinem Meditationslehrer Charlie Pils bekam ich die Möglichkeit, seine Meditations Retreats, die ich auch selbst als Teilnehmerin besuchte, mit Yoga zu begleiten.

Mit großer Freude begann ich mit der Zeit, selbst Yoga-Intensiv Workshops und Yoga Wochenenden mit Meditation anzubieten.

Erfahrungen in verschiedenen Yogatraditionen, wie einer Ausbildung im YIN-Yoga, einer ganzheitlichen spirituellen Tantra Yoga Ausbildung, Workshops in Kundalini  Yoga, Aufenthalten in Yoga Ashrams in Indien und Bali  haben sich inzwischen meinen eigenen Yogastil entwickeln lassen.

Veranstaltungen mit Monika Grett:

Es gibt derzeit keine bevorstehenden Veranstaltungen. Es gibt derzeit keine bevorstehenden Veranstaltungen. Es gibt derzeit keine bevorstehenden Veranstaltungen. Es gibt derzeit keine bevorstehenden Veranstaltungen.

Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation

Samstag 01.08.20 - 29.11.20 | 09:30 - 12:30

Einmal im Monat: Workshops mit Yoga und Meditation „Zeit für dich Selbst“: 9.30 – 12.30 Uhr Kosten: 25 € plus 5 € Orgagebühr und...

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Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation

Samstag 19.09.20 | 09:30 - 12:30

Einmal im Monat: Workshops mit Yoga und Meditation „Zeit für dich Selbst“: 9.30 – 12.30 Uhr Kosten: 25 € plus 5 € Orgagebühr und...

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Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation

Samstag 31.10.20 | 09:30 - 12:30

Einmal im Monat: Workshops mit Yoga und Meditation „Zeit für dich Selbst“: 9.30 – 12.30 Uhr Kosten: 25 € plus 5 € Orgagebühr und...

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Monika Grett: „Moonlight Yoga“ Yin Yoga

Sonntag 29.11.20 | 18:00 - 21:00

„Moonlight Yoga“: 18.00 – 21.00 Uhr Kosten: Je 25 € plus 5 € Orgagebühr und Dana für Buddha-Haus und Lehrerin Anmeldung: Nach Möglichkeit Anmeldung unter: info@Monika-Yoga.de

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Weiter Infos: https://www.monika-yoga.de/