Vor 20 Jahren begann mein innerer und für mein Leben bereichernder Weg mit Yoga in meinem Fitnesscenter und buddhistischer Meditation mit Charlie Pils. Seit 2004 unterrichte ich Yoga als geprüfte Hatha-Yoga-Lehrerin (Intern. Yoga Alliance, Sivananda-Tradition) mit viel Freude; sowie seit 2016 YIN-Yoga. Ich gebe seit 2005 regelmäßig Kurse und „meditative Yoga-Intensivs“ im Buddha-Haus München, gestalte Yoga & Meditationswochenenden, begleite Retreats von Meditationslehrern, gebe Yoga in Fitnesscentern. Inzwischen hat sich mein „eigener Yogastil“ entwickelt. Ich möchte Euch die wohltuende Wirkung von Yoga auf körperlicher und geistiger Ebene erfahren lassen! «Blicke in dein Inneres! Da drinnen ist die Quelle alles Guten, die niemals aufhört zu sprudeln, solange Du nicht aufhörst nach zu graben» Marc Aurel