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Regina Erbach

Oktober 2020

[Ausgebucht] Regina Erbach: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

Donnerstag 22.10.20 | 18:30 - 21:00

Stress ist in unserem Leben allgegenwärtig – Leistungsdruck im Berufsleben, schwierige Situationen in Familie und Partnerschaft, Belastung durch Erkrankungen und vieles mehr. . .

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[Ausgebucht] Regina Erbach: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

Donnerstag 29.10.20 | 18:30 - 21:00

Stress ist in unserem Leben allgegenwärtig – Leistungsdruck im Berufsleben, schwierige Situationen in Familie und Partnerschaft, Belastung durch Erkrankungen und vieles mehr. . .

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Dezember 2020

[Ausgebucht – Warteliste] Regina Erbach: Tag der Stille

Samstag 12.12.20 | 09:00 - 17:00

Stille und angeleitete Meditation, Bodyscan, Körperübungen.

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