Ich kann nicht meditieren, was soll ich tun?

In diesem Teil unseres neuen Videoblogs „Meditationstipps mit Charlie Pils“ teilen wir wieder wichtige Fragen und Antworten rund um die Themen Meditation und Buddhismus mit dir. In diesem Video befassen wir uns mit der Frage: Ich kann nicht meditieren, was soll ich tun?

Kennst du das? Du möchtest meditieren und zu dir finden, aber deine Gedanken spielen verrückt? Du fühlst dich zu müde, zu unruhig? Hast keine Lust oder möchtest lieber etwas anderes tun? Hier findest du die wichtigsten Hinweise für deine Meditation.

„Ich kann nicht meditieren“… Was dir jetzt am besten hilft!

Für all jene, die diese Frage anspricht und interessiert, hat Charlie Pils die wichtigsten Antworten in diesem Video „ich kann nicht meditieren“ Video zusammengefasst.

Inhalt des Videos:

In diesem Video befasst sich Charlie Pils eingehend mit folgenden Punkten:

• Was sind deine Erwartungen?
• Was hindert dich daran die Meditation zu erleben, die du dir wünscht
• Die Trübungen des Herzens und des Geistes – fünf Hindernisse
• Lass die Gedanken fallen, die das Gefühl ernähren und öffne dich dem Erleben

Sieh dir jetzt das neue Video „Ich kann nicht meditieren“ an:

„Die Hindernisse und Geistestrübungen werden zum Schlüssel des Erlebens von innerem Frieden, Freude und Ruhe“
Wir wünschen dir viel Freude bei deiner Praxis!

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