Kinderyoga – Probestunde
Sonntag 02.04.23 | 12:00 - 13:00
Bitte jeweils vor und nach der Stunde mind. 15 min für das Ankommen und Verabschieden einplanen
Unverbindliche und kostenfreie Probestunde für den darauffolgenden 10-wöchigen Kurs „Kinderyoga und Achtsamkeit für Kids zwischen 5 und 7 Jahren“. Dieser findet ab dem 20.04. immer donnerstags von 16:30-17:30 Uhr statt. In der Probestunde können die Kinder, wenn gewünscht auch in Begleitung ihrer Eltern, einen ersten Eindruck vom Kinderyoga gewinnen.
Nach einem ersten Kennenlernen der Räumlichkeiten des Buddha-Hauses und der Kinderyoga-Trainerin sowie einigen Bewegungs- und Aufwärmspielen werden den Kindern anhand einer liebevoll gestalteten Kinderyoga-Geschichte erste Kinderyoga-Asanas gezeigt. Im 10-Wochen-Kurs ab dem 20.04. geht es dann neben vielen Kennenlern- und Bewegungsspielen auch um die Einübung des Kinderyoga-Sonnengrußes sowie vieler weiterer kindgerechter Yogaübungen, eingebettet in phantasievolle Yoga-Geschichten.
Weitere Infos zum 10-Wochen-Kurs
Yogamatten und Decken sind vor Ort vorhanden, bitte bequeme Sportkleidung, dicke Socken für die Schlussentspannung und ggf. rutschfeste Socken mitbringen.
Die Kinderyoga-Trainerin, Sophia Küster, kann jederzeit bei Fragen unter 0157-80648833 oder sophia_kuester@web.de kontaktiert werden.
Kursgebühr: freiwillige Spende für die Lehrerin und für das Buddha-Haus München
Dana für die Lehrerin
Jetzt spendenDana für das Buddha-Haus München
Jetzt spendenLehrerinfo:
Sophia Küster ist Diplom Pädagogin und systemische Beraterin/Coach. Sie ist zertifizierte Kinderyoga-Trainerin und Schülerin von Charlie Pils.