Der Lichtclub – regelmäßige Vipassana Gruppe
30.01.24 - 03.12.24 | 11:00 - 12:30
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Seit 2016 treffen wir uns regelmäßig, meditieren gemeinsam (Sitzen, Gehen, Metta) und tauschen uns über Dhamma aus. Unsere Grundlage war zunächst das Buch „Licht auf deinem Weg“ von Ursula Lyon, an dem Günther und Bettina mitgeschrieben haben. Der Buchtitel hat der Gruppe ihren Spitznamen gegeben – auch wenn wir uns jetzt jeweils ein neues Jahresthema wählen. Es geht im Austausch immer um die Frage: Was geschieht, wenn mein Alltag und meine Erfahrungswelt mit dem Thema zusammenkommen? 2024 ist dasThema die Zehn Vollkommenheiten oder Paramis.
Die Teilnahme am ganzen Kurs ist uns wichtig. Es ist möglich, hineinzuschnuppern und dann zu entscheiden.
Zwischen den Treffen gibt es immer wieder Impulse zur Anwendung im Alltag.
Wenn man einmal nicht kann oder zwischendrin mit Anleitung üben möchte, helfen die Audios vom Kurzvortrag und einer Übung. Diese schicken wir immer nach dem Treffen zu.
Wir freuen uns auf neue engagierte Teilnehmende!
Dienstags von 11:00-12:30. am 30.01., 27.02., 13.03., 07.05., 11.06., 23.07., 08.10., 05.11. und 03.12. (Bei späterem Einstieg wird der Kursbeitrag anteilig gesenkt).
Anmeldung: bitte um Voranmeldung
Kursgebühr: 150 € für den gesamten Kurs (Ermäßigung auf Nachfrage)
Dana freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München
Dana für das Buddha-Haus München
Jetzt spendenLehrerinfo:
Bettina Höldrich: Dharmapraxis seit 1996, zertifizierte MBSR-Trainerin, Schülerin von Ursula Lyon (Ayya Khema) und Lama Tsültrim Allione. Von Ursula Lyon zum Lehren autorisiert. Achtsam im Blauen Land – Achtsamkeit, Meditation und der kostbare Alltag