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OnlinekursVor Ort Veranstaltung

Ganzheitliches Yoga & Atem

03.12.24 - 23.12.25 | 17:30 - 18:30

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Teilnahme jederzeit möglich!

Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation.

Yoga, ein Weg zu Gesundheit, Bewusstheit, klarem Geist, tiefer Entspannung, Harmonie und innerem Frieden.

Wir bauen durch die Yogapraxis Stress ab auf allen Ebenen körperlich,geistig und seelisch und befreien uns von inneren Blockaden, lösen Stoffwechselschlacken (entgiften den Körper) und tanken Lebensenergie „Prana“ für alle Anforderungen des Lebens!

Lass dich ein auf die Erfahrung des Yoga!

17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Hybrid
Kosten: 15 €
Dana: freiwillige Spende für Lehrerin und das Buddha-Haus München

 

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OnlinekursVor Ort Veranstaltung

Details

Datum:
04.02.2025
Zeit:
17:30 - 18:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Monika Grett

Veranstaltungsort

Buddha-Haus München

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Lehrerinfo:

Monika Grett praktiziert seit 24 Jahren Yoga und buddhistische Meditation bei Charlie Pils, ist geprüfte Yogalehrerin (Hatha-Yoga, Sivananda-Tradition, YIN Yoga) Info: www.monika-yoga.de