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OnlinekursVor Ort Veranstaltung

Monika Grett: Ganzheitliches Yoga, Atem, Meditation

Freitag 05.04.24 | 17:00 - 18:15

Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation.

Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation.

Yoga, ein Weg zu Gesundheit, Bewusstheit, klarem Geist, tiefer Entspannung, Harmonie und innerem Frieden. Der Weg führt uns vom Verstand ins „Herz“. Wir bauen durch die Yogapraxis Stress auf allen Ebenen ab, befreien uns von inneren Blockaden, lösen Stoffwechselschlacken (entgiften den Körper) und tanken Lebensenergie „Prana“ für die Anforderungen des Lebens!

Lass dich ein auf die Erfahrung des Yoga!

Ganzheitliches Yoga ist für alle Menschen geeignet. Bei gesundheitlichen Problemen bitte ich vor dem Kurs Rücksprache zu halten.

Dieser Kurs wird sowohl vor Ort als auch per Zoom angeboten!

Kursgebühr: 13 €
Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum Münchenhttps://buddhahaus-muenchen.de/spenden/

Anmeldungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

OnlinekursVor Ort Veranstaltung

Details

Datum:
05.04.2024
Zeit:
17:00 - 18:15
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Monika Grett

Veranstaltungsort

Buddha-Haus München

Kursgebühr und Dana für die Lehrerin

Kursgebühr: 15€

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Dana für das Buddha-Haus München

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Lehrerinfo:

Monika Grett praktiziert seit 24 Jahren Yoga und buddhistische Meditation bei Charlie Pils, ist geprüfte Yogalehrerin (Hatha-Yoga, Sivananda-Tradition, YIN Yoga) Info: www.monika-yoga.de