Offene Meditation – Stiller Geist, Klarer Geist

Name: Offene Meditation – Stiller Geist, Klarer Geist
Start: 2024-05-11T09:00:00+02:00
End: 2024-05-11T16:00:00+02:00
Location: Buddha-Haus München

13.01.24 - 21.12.24 | 09:00 - 16:00

Alle Termine anzeigen

Stille- und Einsichtsmeditation
Einlass zur vollen Stunde
keine Anmeldung nötig

Stille Meditation dient im Fundament dem Erlernen der „Kunst des Reinen Gewahr-Seins“, Im Erleben der Atembewegung (prana) kommt der denkende Geist zur Ruhe. Verdichtungen, die den natürlichen Körper-Geistfluss behindern, beginnen sich aufzulösen, ein fließendes Lebensgefühl ist die Folge. Wird die Praxis des stillen Sitzens – Gehens – Sitzens über einen längeren Zeitraum aufrechterhalten entsteht Konzentration (samadhi). Das Erleben des „inneren Körpers“ (jhana) führt dich in die Tiefe deines Seins. Das ist beglückend