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Offene Meditation – Stiller Geist, Klarer Geist
13.01.24 - 21.12.24 | 09:00 - 16:00
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Stille- und Einsichtsmeditation
Einlass zur vollen Stunde
keine Anmeldung nötig
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keine Anmeldung nötig
Stille Meditation dient im Fundament dem Erlernen der „Kunst des Reinen Gewahr-Seins“, Im Erleben der Atembewegung (prana) kommt der denkende Geist zur Ruhe. Verdichtungen, die den natürlichen Körper-Geistfluss behindern, beginnen sich aufzulösen, ein fließendes Lebensgefühl ist die Folge. Wird die Praxis des stillen Sitzens – Gehens – Sitzens über einen längeren Zeitraum aufrechterhalten entsteht Konzentration (samadhi). Das Erleben des „inneren Körpers“ (jhana) führt dich in die Tiefe deines Seins. Das ist beglückend
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Dieter Niewiem, leitet seit vielen Jahren die offenen Meditationen im Buddha-Haus München