Romy Schlichting: Jahreskurs 2: Schritt für Schritt zu Glück und Wohlbefinden – Kurs 10
08.03.24 - 10.11.24 | 15:00 - 18:00
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Dieser Jahreskurs bietet die Chance, über einen langen Zeitraum persönlich von einer erfahrenen Lehrerin begleitet zu werden, eine kontinuierliche Meditationspraxis aufzubauen und unterstützende Weggemeinschaften zu bilden.
Dieser Jahreskurs ist ein Angebot, langfristig über das ganze Jahr im monatlichen Kontakt mit der Lehrerin und der Gruppe
– Innere Ruhe, Wohlbefinden und freudvolles Sein zu kultivieren
– Mehr Resilienz in herausfordernden Zeiten zu entwickeln
– Das Wesentliche im eigenen Leben zu erkennen und sich darauf auszurichten
– die eigene Meditationspraxis systematisch zu entwickeln und zu stabilisieren
– das Verständnis von Buddhas Lehre zu vertiefen
– Verbundenheit und Ermutigung in einer Gruppe Gleichgesinnter zu erleben
Der Jahreskurs basiert auf dem Programm des amerikanischen buddhistischen Lehrers James Baraz: „Awakening Joy: 10 Steps to Happiness.“ Der Kurs findet 10 mal im Jahr statt.
Für die Zeit zwischen den monatlichen Treffen erhalten die Teilnehmer Unterlagen und Audios für die Meditation, Reflexionsanregungen und – wenn erwünscht – einen „buddy“ – einen persönlichen Austauschpartner aus der Gruppe.
Abschlusskurs 10. November von 10 Uhr – 17 Uhr.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Kursgebühr: 160 Euro
Orgagebühr Buddha-Haus München: 50 Euro.
Kursgebühr und Dana für die Lehrerin
Kursgebühr: 160 Euro
Jetzt bezahlenDana für das Buddha-Haus München
Orgagebühr: 50€
Jetzt spendenLehrerinfo:
Romy Schlichting, Meditationslehrerin des Buddhahaus-Projekts, hält auf Wunsch Ayya Khemas seit 1997 einen Abend im Buddhahaus München. Sie arbeitete als Drehbuchautorin von interaktiven Lernprogrammen in Deutschland, GB und USA. Nach der Geburt ihres Sohnes war sie 16 Jahre lang Lehrerin an einer Rudolf-Steiner-Schule. Inzwischen coacht sie als Heilpraktikerin mit abgeschlossener Ausbildung in Essentieller Psychotherapie Menschen in Einzelsitzungen. Seit 2021 begleitet sie als Meditationslehrerin auch Menschen im Retreat in der Metta Vihara.