Romy Schlichting: Vertrauen und Zuversicht NUR ONLINE | Kurs 28
Vertrauen und Zuversicht in die Unbeständigkeit des Lebens stärken...wie das auf Basis der buddhistischen Lehre, der Neurowissenschaften und Psychotherapie-Methoden möglich ist, kannst Du an diesen Abenden kennenlernen.
Günther Höldrich: Offener Meditationsabend
Ein ruhiger Abend, um Sitz- und Gehmeditation zu üben und zu sich zu kommen. Zu Beginn dieses Abend gibt es die Gelegenheit, sich über den MBSR-Kurs an den folgenden Dienstagabenden von Bettina Höldrich zu informieren. Anmeldung: Nicht nötig Kosten: Dana: freiwillige Spende für LehrerIn und für das Meditationszentrum München
Wolfgang Smith: Die heilsamen Emotionen entfalten
Freitag 19:00 – 21:00 UhrSamstag 09:00 – 17:30 Uhr
Die heilsamen und reifen Emotionen der unbegrenzten, mitfühlenden Güte (Metta), des umfassenden Mitgefühls (Karuna), der sympathischen Mitfreude (Mudita) und des erfüllenden Gleichmuts (Upekha) charakterisieren verschiedene Aspekte einer himmlischen Verweilungsstätte, die wir hier und jetzt real erleben können. Diese sog. Brahmaviharas führen uns zur einer menschlichen Reife, in der wir unsere Begrenzungen überwinden und aktiv Leiden […]
Heinz Roiger: Der Weg ist die Freiheit | Kurs 41
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen. Es wird die Möglichkeit zu Einzel- und Gruppengesprächen geben. Die Abende laden ein: - zu authentischer Begegnung mit sich - zu Freude an unserer Lebendigkeit - zu Stille im einfachen […]
Bettina Höldrich: MBSR – Achtsamkeit im Alltag
Sieben Abende dienstags 19:45 - 22:00 (mit Pause)Achtsamkeit üben ist eine Brücke in ein gelasseneres Leben
Offene Sanghaabende am Mittwoch
Ein Abend für meditatives Sein im Herzen. In den Kurspausen von Charlie Pils.Ein Abend für meditatives Sein im Herzen. In den Kurspausen von Charlie Pils.
Offene Sanghaabende am Mittwoch
Ein Abend für meditatives Sein im Herzen. In den Kurspausen von Charlie Pils.Ein Abend für meditatives Sein im Herzen. In den Kurspausen von Charlie Pils.
Bettina Höldrich und Lisa Svensson: Das Nähren der eigenen Dämonen | Kurs 2
Samstag 10:00 -18:00Sonntag 10:00 -13:00
Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine "spirituelle Hausapotheke" zu haben, die einem weiterhilft? Das, was uns belastet, nicht zu ignorieren, uns nicht davon bestimmen zu lassen, sondern in gute Energie zu verwandeln. So erfahren viele die Übung "Das Nähren der eigenen Dämonen". Sie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück (11. Jh). […]
Angelika Reintzsch: Einführung in die Meditation | Kurs 24
Ein intensiver Einstieg für alle, die die Grundlagen der buddhistischen Stille- und Einsichtsmeditation neu kennenlernen oder ihre meditative Praxis auf dieser Grundlage erneuern und vertiefen möchten . Der innere und äußere Weg der Meditation wird dich vertrauensvoll öffnen für einen pragmatischen Übungsweg zur schrittweisen Auflösung deiner Verdichtungen, Blockaden und Lebensängste. So werden mehr und mehr […]
Romy Schlichting: Glück – auf 4 Ebenen | Kurs 27
Acht DienstagabendeWir folgen dem Kompass Buddhas, der uns Wege zu innerem Glück aufzeigt, die erlernbar sind.