Wir beschäftigen uns an diesen Abenden mit den Grundlagen der Meditation, wie der Körperhaltung, der inneren Haltung, dem Umgang mit dem, was sich beim Sitzen zeigt.

Wir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein.

Ein Abend für meditatives Sein im Herzen.

Gemeinsames Praktizieren von Anfängern und Fortgeschrittenen mit Einsichts- und Mitgefühlsmeditationen, Gehmeditation, Videovorträgen.