Morgenmeditation Online
Jeden Montag bis Freitag 08:00 – 08:45 UhrWir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein.
Rita Paulus: MBSR – Achtsamkeit | Kurs 10
Achtsamkeit eine Kompetenz für unseren AlltagUnverbindliches persönliches Vorgespräch
Im Alltag fühlen wir uns oft belastet, da Vieles zu erledigen, zu organisieren, zu bewältigen ist. Die modernen Medien bringen nur zum Teil Entlastung.
Jahreskurs 1: „Um was geht’s denn eigentlich?“
Freitags 15 - 18 Uhr (1 x pro Monat)Kursreihe geschlossen
keine Warteliste
Dieser Jahreskurs bietet die Chance, über einen langen Zeitraum persönlich von einer erfahrenen Lehrerin begleitet zu werden, eine kontinuierliche Meditationspraxis aufzubauen und unterstützende Weggemeinschaften zu bilden. Termine siehe unten. Jahreskurs: […]
Bettina Höldrich und Lisa Svensson: Das Nähren der eigenen Dämonen – nach Lama Tsültrim Allione | Kurs 14
Freitag 19:00 - 21:00 (öffentl. Vortrag)Samstag 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr
Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine "spirituelle Hausapotheke" zu haben, die einem weiterhilft? So erfahren viele die Übung "Das Nähren der eigenen Dämonen": Allem, was an uns nagt oder uns Energie nimmt, wenden wir uns zu, statt es zu bekämpfen.
Stille Meditation
Intensive Samadhipraxis ohne AnleitungKeine Anmeldung nötig
Bitte pünktlich vor 15 Uhr kommen
Sei einfach stilles, gegenwärtiges, bewusstes Sein im Gehen - Stehen - Liegen - Sitzen.
Dr. Olga Bulinova: Yoga
Jeden MontagnachmittagDer Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Sie erlernen verschiedene Techniken und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause.
Heinz Roiger: Die Freude am Fluss des Lebens
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Die Abende laden ein zu authentischer Begegnung mit sich, zu Freude an unserer Lebendigkeit, zu Stille im einfachen da – sein, zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben. Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen. Es wird die Möglichkeit […]
Monika Grett: Ganzheitliches Yoga & Atem
Jeden Dienstagnachmittagab 25.4. nur Online
17:45-18:45 Uhr
Hatha-Yoga mit Asanas, Karanas, Pranayama, Tiefenentspannung und Meditation. Teilnahme jederzeit möglich!
Kalyāna-mitta Abend
Ein Abend füreinander und miteinanderTeilnahme ist jederzeit möglich, einfach kommen
Ein Abend füreinander und miteinander: Wir kultivieren unter „spirituellen Freunden“ die Praxis der Meditation und den Austausch – zur gegenseitigen Ermutigung und Inspiration.
Offene Meditation am Mittwoch
Einlass zur vollen StundeKeine Anmeldung nötig
Gemeinsam in die stille Meditation. Einfach sein - ohne Anleitung.