AUSGEBUCHT: Regina Erbach: MBSR und mehr – Erkenntnis, Liebe und Mitgefühl

Name: AUSGEBUCHT: Regina Erbach: MBSR und mehr – Erkenntnis, Liebe und Mitgefühl
Start: 2023-07-06T19:00:00+02:00
End: 2023-07-06T21:00:00+02:00
Location: Buddha-Haus München

06.07.23 - 27.07.23 | 19:00 - 21:00

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4 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen
Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag

Die Praxis der Achtsamkeit erneuern, erweitern, das Verständnis vertiefen – dieses Angebot richtet sich vor allem an Menschen, die schon an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben.

Die Praxis der Achtsamkeit erneuern, erweitern, das Verständnis vertiefen – dieses Angebot richtet sich vor allem an Menschen, die schon an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben.

4 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag.

Durch die gemeinsame Praxis nähren wir heilsame Gefühls- und Geisteszustände in uns, so dass sie uns in ein Leben mit mehr Verständnis und Mitgefühl für uns selbst und andere führen, und daraus erwachsen innerer Friede, Freude und Liebe.

Kursgebühr: 75€
Orga-Gebühr: 20 €
Dana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München

Anmeldungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

Vor Ort Veranstaltung

Details

Datum:: 06.07.2023
Zeit:: 19:00 - 21:00
Veranstaltungskategorie:: MBSR
Veranstaltung-Tags:: Achtsamkeit, MBSR, Meditation

Veranstalter

: Regina Erbach

Veranstaltungsort

: Buddha-Haus München

Dana für die Lehrerin

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Lehrerinfo:

Regina Erbach, Ärztin, hat vor 18 Jahren die Buddha-Lehre für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig Meditation. Sie ist ausgebildete MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction). Info: www.mbsr-muenchen-starnberg.de