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AUSGEBUCHT Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 28

12.10.23 - 30.11.23 | 18:30 - 21:00

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8 Abende und ein Tag der Stille
Unverbindliches persönliches Vorgespräch
Stress, Ängste und Bedrückungen verschiedenster Art scheinen manchmal unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen!
Vor Ort Veranstaltung

Details

Datum:
09.11.2023
Zeit:
18:30 - 21:00
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstalter

Regina Erbach

Veranstaltungsort

Buddha-Haus München

Dana für das Buddha Haus München

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Lehrerinfo:

Regina Erbach, Ärztin, hat vor 18 Jahren die Buddha-Lehre für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig Meditation. Sie ist ausgebildete MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction). Info: www.mbsr-muenchen-starnberg.de