Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 30

Name: Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 30
Start: 2024-11-21T18:30:00+01:00
End: 2024-11-21T21:00:00+01:00
Location: Buddha-Haus München

17.10.24 - 05.12.24 | 18:30 - 21:00

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8 Abende und ein Tag der Stille
Unverbindliches persönliches Vorgespräch

Stress, Ängste und Bedrückungen verschiedenster Art scheinen manchmal unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen!

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Vor Ort Veranstaltung

Details

Datum:: 21.11.
Zeit:: 18:30 - 21:00
Veranstaltungskategorie:: MBSR

Veranstalter

: Regina Erbach

Veranstaltungsort

: Buddha-Haus München

Dana für das Buddha-Haus München

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Lehrerinfo:

Regina Erbach, Ärztin, hat vor 18 Jahren die Buddha-Lehre für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig Meditation. Sie ist ausgebildete MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction). Info: www.mbsr-muenchen-starnberg.de