Romy Schlichting und Alexander Weicker: Umgang mit schwierigen Emotionen | Kurs 9
Samstag 25.02.23 bis Sonntag 26.02.23
Sonntag 09:30 – 13:00 Uhr
In diesem Kurs hören wir die Empfehlungen des Buddhas zum positiven Umgang mit schwierigen Gefühlen und Emotionen. Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Herangehensweisen aus der buddhistischen Tradition, der modernen Psychotherapie und dem Einsichtsdialog.
In angeleiteten Übungen wirst Du Hilfsmittel und Methoden zum Umgang mit den Emotionen kennen lernen. Du erhältst Gelegenheit, ein tieferes Verständnis der Emotionen zu entwickeln und den Geist zu schulen.
Im Anschluß an den Kurs besteht am Sonntag von 14 bis 17 Uhr die Möglichkeit die Praxis der stillen Meditation weiter zu vertiefen.
Kursgebühr: keine, Lehrer*innen unterrichten gemäß Danaprinzip
Orga-Gebühr: 25€
Dana für die Lehrer*innen und das Buddha-Haus München
Dana für die Romy und Alexander
Jetzt spendenDana für das Buddha-Haus München
Jetzt spendenLehrerinfo:
Romy Schlichting, Meditationslehrerin des Buddhahaus-Projekts, hält auf Wunsch Ayya Khemas seit 1997 einen Abend im Buddhahaus München. Im Berufsleben arbeitete sie u.a. als Drehbuchautorin von interaktiven Lernprogrammen und Lehrerin an einer Rudolf-Steiner-Schule. Inzwischen ist sie im Ruhestand tätig als Heilpraktikerin mit abgeschlossener Ausbildung in Essentieller Psychotherapie.
Alexander Weicker, Jahrgang 1957, fand Zugang zur Lehre Buddhas durch Ayya Khema und ihre Schüler. 1999 Mitbegründung der auch dem Buddha-Haus verbundenen Meditationsgruppe Nyanaponika/Dhamma-Ostbelgien. Seit 2010 wieder in München, niedergelassen als psychologischer Psychotherapeut.