Lilo Lenz und Rita Paulus: Meditation ist doch ganz einfach, oder? | Kurs 6
Samstag 9:30 -17:00 UhrJa, eigentlich ist es ganz einfach: durch urteilsfreie Aufmerksamkeit im Moment ankommen, sich entspannen. Und dennoch wissen alle, die es probieren, dass es nicht so leicht ist. Mit der Praxis der offenen Erkundung oder Selbsterforschung möchten wir unsere Meditation unterstützen, um mehr in das Sein und in die Zufriedenheit zu kommen.
Stille Meditation
Intensive Samadhipraxis ohne AnleitungKeine Anmeldung nötig
Bitte pünktlich vor 15 Uhr kommen
Sei einfach stilles, gegenwärtiges, bewusstes Sein im Gehen - Stehen - Liegen - Sitzen.
Morgenmeditation Online
Jeden Montag bis Freitag 08:00 – 08:45 UhrWir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein.
Dr. Olga Bulinova: Yoga
Jeden MontagnachmittagDer Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Sie erlernen verschiedene Techniken und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause.
Heinz Roiger: Die Leichtigkeit des Seins
Im Januar werden die Termine vertretenTeilnahme an einzelnen Abenden möglich!
Schnupperabende jederzeit möglich!
Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen.
Romy Schlichting: Buddhas Weg zu Glück und Gelassenheit – auch in schwierigen Zeiten | Kurs 07
Buddhas Weg zu Glück und Gelassenheit – auch in schwierigen ZeitenWie kann man mit all dem Stress, den Herausforderungen des Menschseins glücklich sein?
Offene Meditation am Mittwoch
Einlass zur vollen StundeKeine Anmeldung nötig
Gemeinsam in die stille Meditation. Einfach sein - ohne Anleitung.
Charlie Pils: Die Macht der Gedanken – Wege in die Willensfreiheit | Kurs 04
10 Mittwochabende Meditation - Lehre - SatsangDie Welt entsteht in dir - Gedanken streben zur Verwirklichung! „Dein Wille ist dein Himmelreich“ – oder deine Hölle: Achtsamkeit und Wissensklarheit haben die Macht, unheilsame Gedankenkräfte zu überwinden und heilsame Gedankenkräfte zu erwecken.
AUSGEBUCHT Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 08
8 Abende und ein Tag der StilleUnverbindliches persönliches Vorgespräch
Stress, Ängste und Bedrückungen verschiedenster Art scheinen manchmal unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen!
Ayya Khema Abend: Freitagsmeditation mit Norbert / Alexander
Freitags, 19.00 – 21.00 Uhr offener Abendkeine Anmeldung nötig
Gemeinsames Praktizieren von Anfängern und Fortgeschrittenen mit Einsichts- und Mitgefühlsmeditationen, Gehmeditation, Videovorträgen.