Charlie Pils: Asaṅkhata – Ein Kurs in Frei Sein III – Grenzenloses Sein | Kurs K 1 2027
8 Mittwochabende - Meditation - Lehre - SatsangIn der Kraft der Sangha üben wir uns in der Kunst des Loslassens von beengenden Konditionierungen im Denken, Fühlen und Handeln.
Offene Meditation – Stiller Geist, Klarer Geist
Stille- und EinsichtsmeditationEinlass zur vollen Stunde
keine Anmeldung nötig
Findet nur an kursfreien Tagen
Stille- und Einsichtsmeditation am Samstag
Ayya Khema Abend: Freitagsmeditation mit Norbert / Alexander
Freitags, 19.00 – 21.00 Uhr offener Abendkeine Anmeldung nötig
Gemeinsames Praktizieren von Anfängern und Fortgeschrittenen mit Einsichts- und Mitgefühlsmeditationen, Gehmeditation, Videovorträgen.
Regina Erbach: MBSR und mehr – Mit Leichtigkeit leben | Kurs K 3 2026
4 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im AlltagDurch die Praxis der Achtsamkeit erfahren wir mehr und mehr, wie es sich anfühlt, „mit dem Leben mitzufließen“, ohne an Situationen fest zu halten oder Widerstand zu leisten.
Angelika Reintzsch: Vertrauen in die Freiheit des Herzens | Kurs K 5 2026
8 Mittwoch Abende 19 – 21 UhrTeilnahme an einzelnen Abenden auf Danabasis möglich
Wenn wir unserer wahren Natur, der uns immer innewohnenden Reinheit des Herzens und Geistes, näherkommen wollen, sie ins Erleben bringen wollen, braucht es Vertrauen. Vertrauen, dass unsere wahre Natur, unsere „Buddha“-Natur, immer da ist, uns nie verlassen kann.
Offene Meditation am Mittwoch
Einlass zur vollen StundeKeine Anmeldung nötig
Gemeinsam in die stille Meditation. Einfach sein - ohne Anleitung.
Romy Schlichting: Die 7 Kräfte des Erwachens – Praxis für Meditation und Alltag (Kalyāna-mitta Abend)
05.05.2026 - 30.06.202619:00 Uhr - 21:00 Uhr
Entdecke die sieben Erwachensfaktoren als praktische Qualitäten eines klaren und ausgeglichenen Geistes. In diesem Kurs lernst du, wie du sie im Alltag entwickelst und für mehr Ruhe, Stabilität und innere Freiheit nutzt. Statt Perfektion geht es um eine lebendige, tragfähige Praxis in deinem eigenen Leben.
Ganzheitliches Yoga & Atem
Teilnahme jederzeit möglich!Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation.
Dr. Olga Bulinova: Yoga
Jeden MontagnachmittagDer Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Sie erlernen verschiedene Techniken und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause.
Dr. Olga Bulinova: Yoga
Jeden MontagnachmittagDer Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Sie erlernen verschiedene Techniken und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause.