Ganzheitliches Yoga & Atem
Teilnahme jederzeit möglich!Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation.
Bettina Schaschke: Buddhas Rat an Rahula (Kalyāna-mitta Abend)
03.03.26 – 28.04.2619:00 - 21:00 Uhr
Als Leitfaden der Beschäftigung mit den Khandas (den 5 Gruppen des Anhaftens: Form, Gefühlstönungen, Wahrnehmung, Gestaltungen und Bewusssein) dient uns über neun Abende hinweg Buddhas „Rat an Rahula“; eine Lehrrede in der Mittleren Sammlung (MN 62), die er seinem Sohn gegeben hat.
Offene Meditation am Mittwoch
Einlass zur vollen StundeKeine Anmeldung nötig
Gemeinsam in die stille Meditation. Einfach sein - ohne Anleitung.
Angelika Reintzsch: Wege zu Dir Selbst | Kurs K 4 2026
8 Mittwoch Abende 19 – 21 UhrTeilnahme an einzelnen Abenden auf Danabasis möglich
Was bedeutet es, zu sich zu finden?
Offene Meditation am Donnerstag
Einlass zur vollen StundeKeine Anmeldung nötig
Gemeinsam in die stille Meditation. Einfach sein - ohne Anleitung.
Erhard Dengl: Im Auge des Wirbelsturms
8 Donnerstagabendefür AnfängerInnen geeignet
Einstieg jederzeit möglich
In diesem Kurs wollen wir uns durch Meditation, Mantraklänge und Dhamma Zugang zu unserem Herz schaffen.
AUSGEBUCHT – Wilfried Reuter: Friedfertigkeit und Zufriedenheit im Inneren sowie Friedfertigkeit und Freundlichkeit nach Außen entfalten| Kurs 23 2026
Freitag 19:00 - 21:00 UhrSamstag 09:30 - 16:30 Uhr
Wahrer Frieden beginnt in uns selbst und kann eine große Kraft entfalten.
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
9:30 Uhr - 12:00 Uhr„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation
Samadhi – Offener Montag Abend mit David Schoch
In der Stille beginnt die Reise nach innen.Samadhi beschreibt jenen Zustand tiefen Friedens, in dem das Denken schweigt und das Herz sich öffnet. An den Montag Abenden üben wir, mit Vertrauen und Hingabe den Weg dorthin zu gehen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.Geführte Meditationen, das Singen von Mantren und einfach Bewegungen helfen uns, […]
Offene Meditation – Stiller Geist, Klarer Geist
Stille- und EinsichtsmeditationEinlass zur vollen Stunde
keine Anmeldung nötig
Findet nur an kursfreien Tagen
Stille- und Einsichtsmeditation am Samstag