Dr. Olga Bulinova: Yoga
Jeden MontagnachmittagDer Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen und ihren Geist beruhigen möchten. Sie erlernen verschiedene Techniken und bekommen Anleitungen für das selbständige Üben zu Hause.
Heinz Roiger: Vom Kopf zum Herz
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Die Abende laden ein zu authentischer Begegnung mit sich, zu Freude an unserer Lebendigkeit, zu Stille im einfachen da – sein, zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben.
Ganzheitliches Yoga & Atem
Teilnahme jederzeit möglich!Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation.
Christian Hackbarth-Johnson: Zen-Meditation und Yoga Wochenende für Anfänger und Geübte | Kurs 36
Freitag 19:00 - 21:00 Uhr (Einführung öffentlich)Samstag 09:30 - 18:00 Uhr
Sonntag 09:30 - 13:00 Uhr
„Was ist das Wunder? Wach durch die Verwirrung schauen – das ist der Weg der stillen Erleuchtung.“
Offene Meditation – Stiller Geist, Klarer Geist
Stille- und EinsichtsmeditationEinlass zur vollen Stunde
keine Anmeldung nötig
Stille- und Einsichtsmeditation am Samstag
Heinz Roiger: Der Weg des Herzens – Neujahrs-Retreat | Kurs 50
Sonntag 10:00 -17:00 UhrMontag 10:00 - 17:00 Uhr
Dienstag 10:00 - 00:30 Uhr
Mittwoch 10:00 - 13:00 Uhr
Zeit für Innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung.
Raum schaffen für eine Ausrichtung auf das Wesentliche – auf die Ziele im kommenden Jahr – im Einklang mit Deinem spirituellen Wachstum.
Ayya Khema Abend: Freitagsmeditation mit Norbert / Alexander
Freitags, 19.00 – 21.00 Uhr offener Abendkeine Anmeldung nötig
Gemeinsames Praktizieren von Anfängern und Fortgeschrittenen mit Einsichts- und Mitgefühlsmeditationen, Gehmeditation, Videovorträgen.
Offene Meditation – Stiller Geist, Klarer Geist
Stille- und EinsichtsmeditationEinlass zur vollen Stunde
keine Anmeldung nötig
Stille- und Einsichtsmeditation am Samstag
Stille Meditation
Intensive Samadhipraxis ohne AnleitungKeine Anmeldung nötig
Bitte pünktlich vor 15 Uhr kommen
Sei einfach stilles, gegenwärtiges, bewusstes Sein im Gehen - Stehen - Liegen - Sitzen.
Online Morgenmeditation
Jeden Montag bis Freitag 08:00 – 08:45 UhrBitte nutze die Anmeldung. Du erhältst im Anschluss den Zugang per Email
Wir laden euch zur Online-Morgenmeditation mit einer Hineinführung in die Stille Meditation via Zoom ein.