Dr. Regina Erbach: Tag der Stille | Kurs 44

Stille und angeleitete Meditation, Bodyscan, Körperübungen. Der Karfreitag ist traditionell ein Tag des Innehaltens, der Ruhe und Besinnung. Die gemeinsame Praxis gibt uns Kraft und Inspiration, uns wirklich auf die Stille einzulassen, aus der innere Freude erwächst.

Der Tag findet überwiegend im Schweigen statt und ist ein Geschenk, das du dir selbst machen kannst: Aussteigen aus dem Alltagsgetriebe; sich ganz öffnen für den gegenwärtigen Moment, der ohne Zeit ist – erfüllt von Freude, Liebe, Frieden und Klarheit.

Der Kurs eignet sich für Menschen, die schon etwas Meditationserfahrung haben.

Kursgebühr: 30 €
Orgagebühr: 15 €
Dana:  freie Spende für Lehrerin und für das Meditationszentrum München