Dr. Regina Erbach: Tag der Stille | Kurs 44
Freitag 29.03.24 | 09:00 - 16:00
Stille und angeleitete Meditation, Bodyscan, Körperübungen. Der Karfreitag ist traditionell ein Tag des Innehaltens, der Ruhe und Besinnung. Die gemeinsame Praxis gibt uns Kraft und Inspiration, uns wirklich auf die Stille einzulassen, aus der innere Freude erwächst.
Dana für Lehrerin
Jetzt spendenDana für das Buddha-Haus München
Jetzt spendenLehrerinfo:
Regina Erbach, Ärztin, hat vor 18 Jahren die Buddha-Lehre für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig Meditation. Sie ist ausgebildete MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction). Info: www.mbsr-muenchen-starnberg.de