Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 3

Name: Regina Erbach: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR) | Kurs 3
Start: 2024-02-22T18:30:00+01:00
End: 2024-02-22T21:00:00+01:00
Location: Buddha-Haus München

18.01.24 - 07.03.24 | 18:30 - 21:00

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8 Abende und ein Tag der Stille
Unverbindliches persönliches Vorgespräch

Stress, Ängste und Bedrückungen verschiedenster Art scheinen manchmal unsere ständigen Begleiter zu sein. Wir sind jedoch nicht machtlos dagegen!

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Vor Ort Veranstaltung

Details

Datum:: 22.02.
Zeit:: 18:30 - 21:00
Veranstaltungskategorie:: MBSR

Veranstalter

: Regina Erbach

Veranstaltungsort

: Buddha-Haus München

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Lehrerinfo:

Regina Erbach, Ärztin, hat vor 18 Jahren die Buddha-Lehre für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig Meditation. Sie ist ausgebildete MBSR-Lehrerin (Mindfulness-based stress reduction). Info: www.mbsr-muenchen-starnberg.de