Offene Meditation – Stiller Geist, Klarer Geist
Stille- und EinsichtsmeditationEinlass zur vollen Stunde
keine Anmeldung nötig
Stille- und Einsichtsmeditation am Samstag
Angelika Reintzsch: Einführung in die Meditation | Kurs 23
Samstag 09:00 - 17:00 UhrSonntag 09:00 - 13:00 Uhr
Ein intensiver Einstieg für alle, die die Grundlagen der buddhistischen Stille- und Einsichtsmeditation neu kennenlernen oder ihre meditative Praxis auf dieser Grundlage erneuern und vertiefen möchten.
Lilo Lenz: Meditation – gelassen wie die Erde | Kurs 24
Samstag 09:30 - 17:00 UhrSonntag 09:30 - 13:00 Uhr
Entwickle Meditation, die gelassen wie die Erde ist (MN 62) – Buddha spricht damit eine Sehnsucht an, die auch für uns heute aktuell ist: in einer inneren Gelassenheit sein zu können, die uns auch durch einen oft überfordernden Alltag trägt. Die Übungen des tibetischen Heilyoga Kum Nye bieten einen Weg, diese Qualität zu verkörpern.
Offener Sanghaabend am Mittwoch mit Angelika
Ein Abend für meditatives Sein im HerzenEin Abend für meditatives Sein im Herzen.
Ruth und Volkmar Weede: Anapanasati – Die 16 Schritte der Atemmeditation | Kurs 25
Von Pranayama zum wunderbaren AtemSamstag 09:00 – 17:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 13:00 Uhr
Von Pranayama zum wunderbaren Atem - In diesem Meditationsworkshop befassen wir uns mit den 16 Stufen von Anapanasati, die Buddha gelehrt hat.
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
Einmal im Monat: „Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation
Frieden finden in einer lauten Welt | Kurs 45
Für Anfänger geeignetEinstieg jederzeit möglich
Wir leben in einer Zeit großer Veränderungen. Täglich erreichen uns neue Nachrichten von zwischenmenschlichen Konflikten und Naturkatastrophen. Wie können wir mit dieser Unsicherheit umgehen?
Charlie Pils: Samadhi – Wege in die Konzentration | Kurs 27
Samstag 09:00 - 17:00 UhrSonntag 09:00 - 13:00 Uhr
Wir praktizieren in der Kraft der Sangha die meditativen Wege zur Befreiung von blockierenden Energien mit dem Ziel, eine Konzentration zu entwickeln, der ein Erleben von innerem Glück und Frieden, von Tiefe und Weite folgt. Das zu verwirklichen braucht die „Konzentration deiner Absicht“ (Motivation) und die „Konzentration deiner Entschluss-/Willenskraft“, damit die „Achtsamkeit auf ein Objekt“ […]
Dr. Olga Bulinova: Yoga-Abend mit Meditation
Samstag 17:00 – 20:00 UhrDer Kurs bietet einen kurzen Einblick in das uralte yogische Werk, das philosophische und psychologische Grundlagen des Yoga erklärt, kombiniert mit körperlicher und meditativer Praxis in gut bemessenen Einheiten.
Heinz Roiger: Der Weg ist die Freiheit
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Die Abende laden ein zu authentischer Begegnung mit sich, zu Freude an unserer Lebendigkeit, zu Stille im einfachen da – sein, zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben. Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen Menschen. Es wird die Möglichkeit […]