Monika Grett: Ganzheitliches Yoga, Atem, Meditation
Hatha-Yoga (körperorientiertes Yoga) mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation. Yoga, ein Weg zu Gesundheit, Bewusstheit, klarem Geist, tiefer Entspannung, Harmonie und innerem Frieden. Der Weg führt […]
Bettina Höldrich: Das Nähren der eigenen Dämonen nach Lama Tsültrim Allione | Kurs 13
Freitag 19:00 - 21:00 UhrSamstag 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr
Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine "spirituelle Hausapotheke" zu haben, die einem weiterhilft?
Heinz Roiger: Die Freude am Fluss des Lebens
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich!Schnupperabende jederzeit möglich!
Die Abende laden ein zu authentischer Begegnung mit sich, zu Freude an unserer Lebendigkeit, zu Stille im einfachen da – sein, zu Anregungen für Vertiefung oder Neuorientierung in unserem Leben. Zeit für innehalten, alltagsnahe Rückbesinnung und Schaffen von Raum für die Ausrichtung auf das Wesentliche, sowie intensive Begegnung mit sich selbst und Austausch mit anderen […]
Roland Nyanabodhi: Quellen der Kraft entdecken und entfalten | Kurs 14
Samstag 09:00 - 17:00 UhrSonntag 09:00 - 13:00 Uhr
Abgeschieden von Sinneszerstreuung und unheilsamen Geistesformationen tritt der/die Übende in das Innere Sein ein – so der Buddha. Das bedeutet im Umkehrschluss unser Herz und unseren Geist zu sammeln und ihn auf Heilsames, sowohl in, als auch um uns auszurichten.
Heinz Roiger: Dieser eine Moment – unser Leben jetzt leben | Kurs 15
Samstag 09:30 - 17:00 UhrSonntag 09:30 - 12:30 Uhr
Das Leben ist einzigartig und findet nur im jetzigen Moment statt. Wir befinden uns stattdessen oft mit unseren Wünschen in der Zukunft oder halten an der Vergangenheit fest.
Ruth und Volkmar Weede: Meditation – Die Kraft hinter der Methode – Ein Samatha-Vipassana Wochenendkurs | Kurs 16
Samstag 09:00 – 17:00 UhrSonntag 09:00 – 13:00 Uhr
Es gibt unzählige Meditationsmethoden und spirituelle oder yogische Techniken. Sie alle haben, um uns auf die Ebene unseres wahren Seins zu führen, zwei entscheidende Voraussetzungen: Die richtige Anwendung und die richtige Haltung.
Angelika Reintzsch: Im Einklang – mit Dir selbst und dem Leben – Kurs 43
Für AnfängerInnen geeignetDas Leben stellt an uns immer wieder Herausforderungen, denen wir uns oft nicht gewachsen fühlen. Wenn wir jedoch, im Einklang mit den Lebensgesetzen, alle Lebenssituationen verwenden, uns im Loslassen von Widerstand und Ergreifen zu üben, werden wir mehr und mehr inneren Frieden und Gelassenheit erleben.
Stille Meditation
Intensive Samadhipraxis ohne AnleitungKeine Anmeldung nötig
Bitte pünktlich vor 15 Uhr kommen
Sei einfach stilles, gegenwärtiges, bewusstes Sein im Gehen - Stehen - Liegen - Sitzen.
Rita Paulus und Lilo Lenz: Bei sich bleiben im Alltag – Die Praxis der Meditation und Selbsterkundung nutzen | Kurs 18
Samstag 09:30 - 17:00 UhrIn der Hektik des Alltags sind wir oft mit Situationen oder Fragen konfrontiert, die uns herausfordern. Wir suchen dann nach einer adäquaten Entscheidung oder konkreten Handlungsmöglichkeit.
Monika Grett: „Zeit für dich Selbst“ Yoga und Meditation
Dieser Termin findet nur online statt!„Zeit für dich SELBST“ Workshops mit Yoga und Meditation Asana – Karana – Pranayama – Mantra- Mudra- Entspannung- Meditation