LILO LENZ: STRAHLENDER GEIST | KURS 36
Samstag 09.11.19 | 09:30 - 17:00
Meditationstag auf Basis der Körper/Geist Disziplin Kum Nye
Samstag, 09.11.2019, 09:30 – 17:00 Uhr
Die Meditationstage mit Kum Nye Yoga richten sich an Menschen, die an einem Zugang zu sich selbst über präzise, langsam angeleitete Körperbewegungen, –haltungen und Mantren interessiert sind. Unsere innere Architektur lockert sich auf sanfte Weise, wir können ein Gefühl von Ganzheit erleben, das uns gleichzeitig für neue Gedanken und neue Perspektiven öffnet.
Die Übungsschwerpunkte des Tages: die drei Ebenen der Entspannung – Sein * der Erfahrungsraum weitet sich von innen nach außen * Sich erden und entspannen in der Offenheit * Üben im Raum.
Elemente: angeleitete Übungen aus dem Kum Nye * stille Meditation * kurze Vorträge * Reflektion/Austausch.
Lilo Lenz, Meditationslehrerin des Buddha-Haus Projektes. Kum Nye Gruppenleiterin (nach Tarthang Tulku/Dharma Publishing CA). Ausbildungen als Meditationslehrerin und in spiritueller Therapie. Mehr zu Lilo Lenz …
Kursgebühr: 27 €
Orga-Gebühr: 15 €
Dana: freiwillige Spende für den Lehrer und für das Meditationszentrum München
Anmeldung: Bitte rechtzeitig per Anmelde-Formular unten oder Eintrag in die Anmeldeliste im Buddha-Haus München.
Hier anmelden:
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